Спортивное питание
Что такое креатин и как он действует на организм Креатин – это карбоновая кислота, в которой содержится азот. Данное химическое соединение было открыто в далеком девятнадцатом веке! Но
Insane Labz Psychotic Предтреники не роскошь; они нужны, если вам нужно достигать максимальной отдачи от каждой тренировочной сессии. Хотите усиленной фокусировки, производительности и новых результатов? Попробуйте перед тренировкой
Протеин коричневого риса Протеиновый порошок из коричневого риса легко найти, и он имеет относительно невысокую цену. В 28 граммовой порции протеинового порошка коричневого риса содержится около 107 калорий
Виды протеинового порошка Чтобы правильно подобрать протеиновый порошок, следует знать индивидуальные особенности организма: наличие сопутствующих заболеваний, виды аллергии и ее проявления, непереносимость продуктов. Необходимо учитывать цель его применения:
Возможные добавки В отличие от общих добавок, которые работают на поддержание общего здоровья, в эту группу входят добавки, которые влияют на успехи в тренировках. Заботиться о спортивных добавках стоит только
Фармакологические свойства ПАБК ПАБК профилактирует преждевременное старение кожи, появление морщин, улучшает ее упругость. Защищает кожу от вредного действия ультрафиолетовых лучей, тем самым предупреждая солнечные ожоги и рак. Все
Показания Добавка используется в качестве профилактического средства для насыщения организма полезными жирными кислотами. Согласно отзывам врачей БАД Омега 3-6-9 от Солгар чаще назначают осенью или весной в период,
Механизм действия Полноценные исследования влияния пикногенола на системы, органы и ткани организма пока проводились только на мелких млекопитающих. Однако если исходить из подобия физиологических процессов, уже сейчас можно
Что такое 5-HTP 5-HTP (5-Гидрокситриптофан), он же окситриптан, прекурсор серотонина, является промежуточным веществом в метаболизме аминокислоты L-триптофана. Вещество обладает антидепрессивным действием, способствует улучшению сна, снижению аппетита, а значит
Глицин Экстра, Таблетки Описание Таблетки плоскоцилиндрической формы, от белого до светло-желтого цвета с мраморностью (допускаются вкрапления от желтого до темно-бордового цвета), с фаской и риской с одной стороны.
Gaba: инструкция по применению Для восполнения недостатка гамма-аминомасляной кислоты необходимо обратиться к врачу. Только он может назначить грамотную терапию с применением биодобавок, в состав которых входит ГАМК. Одновременно
Состав Основное действующее вещество комплекса – это медь в форме аминокислотного хелата. В одной порции (1 таблетка) содержится 2.5 мг микроэлемента. Это составляет 278% от суточной потребности организма.
Какие бывают? Важно понимать, что не все таблетки одинаково полезны. Даже помощники в синтезе собственного азота разделяются на разные категории. Их суммарный эффект остается примерно на одном уровне,
ТОП-6 морского коллагена (1+3 тип) №6 Doctor’s Best, Рыбий коллаген с коллагеном TruMarine Стоимость 1 порции – 49 руб. 90 коп. Страна-производитель – США; объем упаковки – 30*5
Виды креатина Буферизованный креатин (креалкалин) Буферный креатин или буферизованный креатин (Kre-Alkalyn) представляется на рынке как более эффективная и безопасная форма креатина, если сравнивать с моногидратом. Согласно утверждениям производителя, эта форма креатина является
Вред предтренировочных комплексов К сожалению, многие спортсмены получают от приема предтреников больше вреда, чем пользы. Преимущественно это относится к добавкам, содержащим экстракт герани, эфедрин и другие сильные стимуляторы.
Что такое протеин Протеин или белок – макроэлемент, способствующий нормализации работы органов и тканей, построению новых клеток, в том числе и мышечной ткани, участвующий в обменных процессах, необходимый
Отличительные черты Батончики под названием Quest Bar употребляют те, кто ценит свое здоровье, заботятся о фигуре, а также решают поставленные перед собой задачи, достигая цель. Что же отличает такую добавку? Давайте разберемся.
Какие у витамина С полезные свойства Витамин С не синтезируется в организме человека, а потому обязательно должна поступать с пищей, так как является регулятором множества биохимических реакций и
Оротовая кислота в медицине Польза оротовой кислоты была впервые доказана в начале 20 века. Сегодня ее активно используют не только в косметологии, но и в медицине. В истории
Природные источники омега 3 6 и 9 жирные кислоты Тем, кто не приемлет любые добавки, для поддержания баланса жирных кислот нужно отрегулировать рацион питания. То есть уравновешивать количество
Продукты с высоким содержанием ресвератрола Чтобы получить достаточное количество полезного биоактивного вещества, совсем не обязательно прибегать к помощи химически синтезированных БАДов. В естественном виде ресвератрол содержится в: мускатных
Роль в организме В организме человека представлены две формы аланина. Альфа-аланин – это структурная составляющая протеинов, в то время как вещество бета-формы является частью пантотеновой кислоты и других
Глутаминовая кислота: инструкция по применению в бодибилдинге Если вы всё-таки решите поддержать свой организм глутаминовой кислотой, вам обязательно потребуется инструкция по её применению, так как в бодибилдинге крайне
Описание жиросжигателя Blackstone Labs ViperX Кому подойдёт жиросжигатель? Всем атлетам, которые хотят получить качественный рельеф. Добавка позволяет просушиться, существенно снижая процент жира в организме при сохранении мышечной массы
Главные достоинства ВСАА. Как использовать белково-углеводное окно Известно, что ВСАА – это основной материал для строительства новых волокон мышечной ткани Они принимают важное участие в процессах анаболизма и
Состав Производитель заявляет, что добавка по-настоящему эффективна. Что от вас необходимо? Правильно принимать гейнер, с учетом своих задач, конституции тела и интенсивности тренировок. При этом помните, что каждый
Частые вопросы Есть ли альтернатива/заменители хондропротекторов? Полностью заменить нельзя. Чтобы предупредить деградацию хрящевой ткани, следите за питанием. Добавьте в меню морепродукты, хрящи, блюда с наваристым бульоном, желатином (холодец,
Самый эффективный способ приема креатина Если брать в качестве основы для составления идеального цикла исследования специалистов, то продолжительность его должна быть небольшой. Самая сильная реакция организма наблюдается в
Интересные материалы Особенности подбора боксерской груши для дома по росту и весу Боксерская груша — прекрасный тренажер для дома. Кроме физической нагрузки, занятия дают также психологическую разрядку, что положительно