Спортивное питание

Что такое креатин? Креатин — заменимая карбоновая кислота, содержащая в составе азот. Элемент участвует в энергетических обменах мышечной и нервной тканей. Вещество самостоятельно синтезируется организмом из глицина, аргинина

Нутрицевтики Препараты группы Нутрицевтики в большой степени содержат вещества, которые должны помогать восполнять дефицит питания или корректировать возможные в нем перекосы. К этой группе можно отнести все витамина-минеральные комплексы с

Питательная ценность Одна порция составляет 29,4 грамма порошка (1 мерная ложка) и содержит в себе: восемнадцать условно незаменимых и заменимых аминокислот; двадцать четыре грамма белка; один грамм жиров;

Как принимать гейнер для набора массы Спортивное питание продается в виде порошка, который разбавляют соком, молоком или водой, получая питательный коктейль. Жидкость может быть как холодной, так и

Что такое хондропротекторы Хондропротекторы – это группа препаратов, которые улучшают восстановление поврежденной хрящевой ткани и замедляют дальнейшее разрушение хряща. В состав лекарств третьего поколения, о которых в основном

Полезные свойства Vitamin С является мощным антиоксидантом. Плюс ко всему участвует в жизненно важных для организма процессах. Курс лечения препаратом от Solgar дает следующие результаты: Предотвращает преждевременное старение.

Состав оливкового масла Но почему это средство так популярно? В чем его польза? Каким образом оно оказывает положительное действие на состояние кожи и волос? Ответ прост. Все дело

Сывороточные протеины Geneticlab Линейка сывороточных протеинов whey pro от Geneticlab Nutrition насчитывает около 20 вариантов смеси, отличающейся высоким содержанием высококачественного белка: в 100 гр порошка содержится 78 гр

Scitec Nutrition Amino 5600 Amino 5600 – добавка на основе BCAA и других аминокислот. БАД принимают для увеличения объема мышц, более быстрой их регенерации после повреждения, инициации выделения

Суточная норма потребления аминокислот Мы каждый день нуждаемся в органических соединениях, но бывают такие периоды в жизни, когда их надобность увеличивается: во время занятий спортом; в период болезни

Принцип действия Спортсмены, которые постоянно посещают тренажерный зал, знают, что самое главное для бодибилдера – это не двухчасовые тренировки три раза в неделю, а соблюдение диеты «качка». В

Подходят ли препараты для женщин? Женщинам не рекомендуется использовать тестостероновые бустеры, так как в некоторых случаях это может привести к проявлению вторичных половых мужских признаков, таких как усиленный

Показания Коллаген Up 5000 от California Gold Nutrition рекомендуется применять женщинам для поддержания красоты кожи, волос, при появлении первых мимических морщин, тусклом цвете лица. Добавку можно использовать уже

Цена 700-800 рублей за упаковку из 100 капсул. Автор Мария Ладыгина Научный консультант проекта. Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат). Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура). Инструктор по хатха-йоге (Институт

Возможные добавки В отличие от общих добавок, которые работают на поддержание общего здоровья, в эту группу входят добавки, которые влияют на успехи в тренировках. Заботиться о спортивных добавках стоит только

Что такое протеин Если речь идет о термине –это белок. Мы можем говорить «протеин из говядины», и «протеин из курицы», и будем правы. В терминах продавцов спортпита –

Полноценное спортивное питание или нет? Многие спортсмены интересуются, может ли такой продукт заменить другие спортивные добавки, к примеру, тот же гейнер или протеин Здесь важно учитывать несколько важных

Лучшие витамины группы B в ампулах Вторая категория нашего топа представляет обзор ампульных форм. Способ применения – путем инъекций. Эффект наступает быстрее, а витамины усваиваются полной мерой. Такое

Стоимость 90 таблеток – 2600 рублей; 90 капсул – 1500 рублей; 120 капсул – 2200 рублей; 180 капсул – 2800 рублей Автор Мария Ладыгина Научный консультант проекта. Физиолог

Показания Комплексы с Омега 3 могут назначаться врачами разных специализаций. Такие препараты действительно оказывают положительное действие на различные системы органов и используются как вспомогательное средство при многих схемах

Побочные эффекты OxyElite Pro Побочные действия OxyElite Pro возникают как правило из-за нарушений алгоритма приема: вследствие передозировки, несоблюдения времени приема и т.п. Вот о чем предупреждает производитель: Может

Содержание гистидина в грибах: Название продукта Содержание гистидина в 100гр Процент суточной потребности Гриб вешенка 70 мг 5% Грибы белые 220 мг 15% Грибы шиитаке 56 мг 4%

Что такое спортивное питание? Спортивное питание – это концентраты питательных веществ, необходимых для быстрого восстановления организма после физических нагрузок. Такие концентраты не только содержат повышенные количества питательных веществ

Чистый протеин California Gold Nutrition для истинных спортсменов Протеин мицеллярного казеина с нейтральным вкусом – топ-1 выбор среди фанатов спорта. 88% легкоусвояемый протеин медленного всасывания. Молочные продукты класса

Трансдермальная терапевтическая система (ТТС) Патч трансдермальной терапевтической системы наклеивают на 7 дней. Использованный патч удаляют и сразу же заменяют новым в один и тот же день недели, на 8-й и 15-й дни менструального цикла. ТТС появилась на рынке

Компоненты SUSTAMIN и их польза Гидролизат коллагена является важнейшим элементом соединительных тканей, заполняет их изнутри, препятствует потере влаги и обеспечивает прочность клеток. Ускоряет регенерацию клеток. Восстанавливает соединительную ткань.

Что такое креатин и как он действует на организм Креатин – это карбоновая кислота, в которой содержится азот. Данное химическое соединение было открыто в далеком девятнадцатом веке! Но

Insane Labz Psychotic Предтреники не роскошь; они нужны, если вам нужно достигать максимальной отдачи от каждой тренировочной сессии. Хотите усиленной фокусировки, производительности и новых результатов? Попробуйте перед тренировкой

Протеин коричневого риса Протеиновый порошок из коричневого риса легко найти, и он имеет относительно невысокую цену. В 28 граммовой порции протеинового порошка коричневого риса содержится около 107 калорий

Виды протеинового порошка Чтобы правильно подобрать протеиновый порошок, следует знать индивидуальные особенности организма: наличие сопутствующих заболеваний, виды аллергии и ее проявления, непереносимость продуктов. Необходимо учитывать цель его применения: