Спортивное питание
Спортивное питание: виды, необходимость применения и альтернативы. Советы в подборе спортивного питания для спортсменов и новичков, а также польза и вред спортивных добавок
Biotech Iso Whey Zero — спортивное питание, предлагаемое компанией Biotech USA, является одним из популярных продуктов на рынке. Этот продукт представляет собой протеиновый порошок, который содержит изолят сывороточного
Почему при занятиях спортом нужно принимать Элькар? Спортсмены, тренеры, инструкторы, зная о свойствах L-карнитина, выбирают спортивное питание, в состав которого входит это вещество. Однако, помимо л-карнитина, в спортивном
Физико-химические свойства Структура тирозина мало чем отличается от других α-аминокислот, составляющих белки. Вещество имеет L- и D-изомеры, а также существует в виде DL-конфигурации (рацемата). Но только L-тирозин имеет
6. Технологические способы снижения эмиссии фенола и формальдегида из древесно-стружечных плит. Еще до выхода стандартов, регламентирующих содержание фенола и формальдегида в материалах, было изучено влияние условий горячего прессования
ТОП-3 лучших тестостероновых добавки с сайта iHerb 1 – Six Star, Elite Series Усилитель тестостерона от бренда MuscleTech из США. Стоимость упаковки из 60 таблеток около 700 руб.
Какие минералы помогут сохранить здоровье суставов Минералы выполняют в организме многочисленные функции, в том числе активизируют выработку коллагена и ферментов. Бор и марганец также улучшают обмен веществ в
Казеиновые добавки Способность казеина образовывать желе и сворачиваться сделали его уникальным компонентом разнообразных протеиновых добавок. Во время переваривания пищи в желудке казеин свертывается. Скорость переваривания уменьшается, что обеспечивает
Что такое мальтодекстрин и в чем его польза Вещество получают ферментативным путем из картофельного, рисового или кукурузного крахмала. Его можно отнести к концентрированным углеводам. Мальтодекстрин представляет собой порошок
Готовим протеиновые батончики своими руками. Устали ходить по магазинам в поисках идеальных протеиновых батончиков? Отныне вы сможете готовить их своими руками! Следуйте простым указаниям, и вы окажетесь в
Как выбрать протеиновый батончик Такие продукты в первую очередь рекомендуются спортсменам, которые во время занятий расходуют очень много энергии. Для наращивания мышечной нуженбелок, который и содержится в снеке
Необходимые витамины Организму женщины после 50 лет нужны различные витамины. Их количество определяет потребность в сутки: D – 2,5 мкг. Поддерживает в норме уровень кальция. Витамин D предупреждает
Содержание витамина В3/РР в продуктах питания Большинство людей даже не догадываются, в каких продуктах содержится никотиновая кислота. Преимущество по количеству витамина РР у продуктов животного происхождения: нежирная свинина;
7 особенностей 1. При больших дозировках, которые превышают рекомендуемые 1500 мг в день в разы, наблюдается увеличение газообразования и «размягчение стула». У некоторых людей этот эффект бывает и
Реакция организма А как же данный препарат действует на человеческий организм? Ведь каждый по-разному может реагировать на компоненты, входящие в состав Methyldrene 25. Отзывы (инструкция не предоставляет подобную
Сравниваем аминокислотный профиль типов протеина Очень часто спортсмены при выборе спортпита ориентируются на спектр аминокислот в его составе. Наверное, каждый из курса органической химии помнит, что белок состоит
Таблица 2. Содержание незаменимых аминокислот в животных и растительных продуктах питания * Продукт Белок, % Аминокислоты (мг на 100 г продукта нетто) Трипто-фан Лизин Мети-онин Валин Треонин Лейцин
Содержание треонина в крупах, зерновых продуктах и бобовых: Название продукта Содержание треонина в 100гр Процент суточной потребности Горох (лущеный) 840 мг 150% Гречиха (зерно) 380 мг 68% Крупа
Инструкция по применению Состав 1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит: активного вещества: инозина (рибоксина) 0,2 г; вспомогательные вещества: крахмал картофельный, метилцеллюлоза, сахар, кислота стеариновая; оболочка: метилцеллюлоза, твин-80, титана двуокись,
Что на самом деле известно об Экдистероне? До сих пор нет никаких конкретных данных о том, действительно ли добавки, содержащие экдистерон, положительно действуют на организм атлета. Единственная подтвержденная
Be First 4joints Hyper Flex Современная добавка для поддержки суставов с улучшенной формулой. Она включает компоненты, обеспечивающие регенерацию хрящей суставов (глюкозамин, хондроитин, эстракт циссуса), подавляющие воспаление (MSM, экстракт
Что такое креатин? Креатин — заменимая карбоновая кислота, содержащая в составе азот. Элемент участвует в энергетических обменах мышечной и нервной тканей. Вещество самостоятельно синтезируется организмом из глицина, аргинина
Нутрицевтики Препараты группы Нутрицевтики в большой степени содержат вещества, которые должны помогать восполнять дефицит питания или корректировать возможные в нем перекосы. К этой группе можно отнести все витамина-минеральные комплексы с
Питательная ценность Одна порция составляет 29,4 грамма порошка (1 мерная ложка) и содержит в себе: восемнадцать условно незаменимых и заменимых аминокислот; двадцать четыре грамма белка; один грамм жиров;
Как принимать гейнер для набора массы Спортивное питание продается в виде порошка, который разбавляют соком, молоком или водой, получая питательный коктейль. Жидкость может быть как холодной, так и
Что такое хондропротекторы Хондропротекторы – это группа препаратов, которые улучшают восстановление поврежденной хрящевой ткани и замедляют дальнейшее разрушение хряща. В состав лекарств третьего поколения, о которых в основном
Полезные свойства Vitamin С является мощным антиоксидантом. Плюс ко всему участвует в жизненно важных для организма процессах. Курс лечения препаратом от Solgar дает следующие результаты: Предотвращает преждевременное старение.
Состав оливкового масла Но почему это средство так популярно? В чем его польза? Каким образом оно оказывает положительное действие на состояние кожи и волос? Ответ прост. Все дело
Сывороточные протеины Geneticlab Линейка сывороточных протеинов whey pro от Geneticlab Nutrition насчитывает около 20 вариантов смеси, отличающейся высоким содержанием высококачественного белка: в 100 гр порошка содержится 78 гр
Scitec Nutrition Amino 5600 Amino 5600 – добавка на основе BCAA и других аминокислот. БАД принимают для увеличения объема мышц, более быстрой их регенерации после повреждения, инициации выделения
Суточная норма потребления аминокислот Мы каждый день нуждаемся в органических соединениях, но бывают такие периоды в жизни, когда их надобность увеличивается: во время занятий спортом; в период болезни
