Предтренировочный комплекс
Огромный выбор спортпита в интернет магазинах вызван популярностью в последнее время здорового образа жизни и стремлением многих людей приобщиться к спортивным занятиям. Спортивное питание помогает достичь хороших результатов и поддержать организм в условиях физических нагрузок. Производители не отстают от потребностей и предлагают моно и комплексные спортивные добавки которые подразумевают определенный режим применения: по утрам, перед сном или в течение дня. Большинство добавок рекомендованы к применению в зависимости от времени тренировок. Предтреники и относятся к таким комплексам, которые стоит принимать перед тренировочным процессом.
ПРЕДТРЕНИКИ ЭТО
Предтрены составляют отдельную и очень востребованную среди атлетов из силовых видов спорта, группу спортивных добавок. Эти комплексы применяют для того, чтобы увеличить эффективность тренировочного процесса и обеспечить восстановление в межтренировочный период. Применяют предтрены обычно курсами употребляя за 20-30 минут до начала занятий.
Регулярный прием помогает атлетам:
- поднять аэробную выносливость;
- усилить мышечный пампинг при работе с отягощениями;
- улучшить силовые показатели;
- сделать минимальными перерывы между подходами;
- сконцентрироваться на тренировочном процессе.
Каждый препарат в зависимости от производителя и состава компонентов, может иметь свои особенности и направленность действия. Перед выбором изучите состав и инструкцию производителя, это поможет выбрать предтренировочный комплекс, который будет отвечать вашим целям.
Состав предтреников
Спортивные предтреники имеют в своем составе десятки отдельных веществ. В описаниях таких комплексов производители используют термин «матрица». Он подразумевает смесь ингредиентов с одинаковой направленностью действия, в отдельной добавке могут сочетаться несколько таких смесей, обеспечивая широкий спектр полезных для спортсмена эффектов.
Основу таких «матриц» составляет ряд веществ и их различные производные:
- Креатин (Creatine). Способствует накоплению АТФ, что приводит к увеличению силовых показателей и выносливости. Данный компонент востребован, и за еще одно свое свойство — задержка воды, которая полезна при наборе мышечной массы.
- Бета Аланин (Beta-Alanine). Эта кислота также положительно влияет на выносливость, сдвигая порог утомляемости.
- Аргинин (Arginine). Являясь донатором азота обеспечивает эффект пампинга и активное снабжение мышечных тканей кислородом и питательными веществами.
- Таурин и кофеин. В качестве энергетиков оказывают стимулирующее и возбуждающее действие. Действие лежит в области воздействия на нервную систему и повышения выработки энергии.
В составе можно обнаружит различные биологически активные и питательные вещества, которые могут обеспечить интенсивность тренировок и дальнейший процесс восстановления.
Некоторые комплексы в составе имеют сильные стимуляторы, такие как герань или эфедрин. Их присутствие сокращает период приема, но позволяет добиваться максимальной мотивации и большой отдачи на тренировках.
Как действуют
От приема предтренировочных комплексов ожидают повышения интенсивности и прилива энергии. На такие процессы влияют стимуляторы. Приняв предтреник атлет выполняет больший тренировочный объем и это может сопровождается: выбросом дофамина, увеличением частоты пульса и активности сердечной мышцы.
Применяя предтреники можно повлиять на качество тренировки, ощутить максимальную концентрацию и провести время тренировки очень продуктивно
Добавки помогут выдержать возрастающие нагрузки и достигать результатов, и не важно бежите ли вы кросс или толкаете штангу
Употребляя предтрены спортсмены получают дополнительную порцию новых нагрузок, которые могут укрепить иммунную и сердечно сосудистую системы
Но присутствие стимулирующих веществ заставляет относится к использованию подобных препаратов с осторожность — необходимо соблюдать рекомендации по применению и не превышать рекомендованные дозировки
Предлагаем выбрать предтренировочный комплекс на нашем сайте ТренерИзДома.рф.
Ваш отзыв поможет другим покупателям!
Отличительные особенности
Принимая такой комплекс можно получить невероятный заряд энергии, увеличить работоспособность, выносливость и силу. О таких понятиях, как усталость и перетренированность можно забыть, полностью отдавая себя тренировкам и формированию идеальному телу. Достаточно лишь одной порции cobra labs, чтобы получить:
- невероятный прилив энергии, которая позволяет дольше и эффективнее тренироваться;
- идеальную концентрацию, необходимую для полноценной тренировки;
- желание получать большие нагрузки и достигать новых результатов;
- дополнительный объем мускулатуры, формирующий ожидаемый рельеф нового тела;
- отличный вкус, который позволяет наслаждаться приемом добавки.
Предтренировочный комплекс cobra labs имеет уникальный состав, в котором не нашлось места вредным добавкам, сахару и калориям. Именно поэтому прием препарата не прибавляет ни одного лишнего грамма. Более того, отзывы многих атлетов подтверждают отсутствие побочных эффектов, таких как головные боли или проблем с ЖКТ.
https://youtube.com/watch?v=mvDDhOh62qU
Destroyer 270 г
Предтренировочный комплекс от Killer Labz обладает мощным психостимулирующим воздействием, значительно увеличивает работоспособность, аэробную и анаэробную выносливость, что особенно важно в скоростно-силовых и циклических видах спорта. Destroyer повышает психическую готовность и мотивацию, активизирует когнитивные функции, улучшает ментальную концентрацию, позволяя обеспечивать контроль техники выполнения упражнений во время тренировки, что является очень важным аспектом в единоборствах и других сложнокоординационных видах спорта
Destroyer повышает психическую готовность и мотивацию, активизирует когнитивные функции, улучшает ментальную концентрацию, позволяя обеспечивать контроль техники выполнения упражнений во время тренировки, что является очень важным аспектом в единоборствах и других сложнокоординационных видах спорта.
Описание действующих веществ в составе
L-Citrulline (L-Цитруллин) – аминокислота, не входящая в состав строительных белков, способствует утилизации аммиака, снижает мышечную усталость, ускоряет элиминацию лактата (молочной кислоты), может также выступать как донатор азота.Beta-Alanine – Бета Аланин – заменимая аминокислота, является важным источником энергии для мышечных тканей, головного мозга и центральной нервной системы, укрепляет иммунную систему путем выработки антител. Входит в состав карнозина, являющегося важным буфером в мышечной ткани и препятствующего «закислению» среды во время интенсивных упражнений (при анаэробных нагрузках). Количество карнозина в организме находится в прямой зависимости от количества аланина. Аланин принимает участие в детоксикации аммиака при больших физических нагрузках.Agmatine Sulfat – Агматин Сульфат – осуществляет синтез оксида азота с помощью которого увеличивается степень капилляризации мышечной ткани, что улучшает доставку кислорода и энергоресурсов в волокна, а также увеличивается эффективность вывода продуктов мышечной активности (Н+, К+, лактат) – этот механизм стимулирует мышечный рост, обеспечивает памп, и ускоренное восстановление.L-Tirosine – L-Тирозин – заменимая аминокислота, обладает мощными стимулирующими свойствами. В организме тирозин превращается в ДОФА, а затем в дофамин, участвует в первом этапе синтеза норэпинефрина и эпинефрина (адреналина). Может использоваться как антидепрессант. Необходим для нормальной работы надпочечников, щитовидной железы и гипофиза, вызывает усиленную выработку гипофизом гормона роста. L-тирозин помогает атлетам избежать перетренированности, благодаря его способности устранять утомление и увеличивать выносливость. Являясь прекурсором дофамина, тирозин может улучшать ментальную концентрацию и улучшать технику выполнения упражнений, улучшает самочувствие и настроение. Во время аэробных тренировок L-тирозин помогает сохранить мышечную ткань от разрушающего воздействия катаболических процессов. Способствует снижению жировой массы тела за счет повышения термогенеза и липолиза.DiCaffeine Malate – ДиКофеин Малат – комбинированная форма кофеина и яблочной кислоты, благоприятно влияет на работу пищеварительной системы, оказывает более продолжительное стимулирующее действие.N-methyltyramine – N-метилтирамин – фенэтиламиновый алкалоид, содержится в различных растениях, действует как стимулятор центральной нервной системы, значительно увеличивает концентрацию адренергических, дофаминергических, серотонинергических нейромедиаторов.Higenamine – Хигенамин – вещество, содержится в различных фруктах и растениях. Способствует расширению сосудов и бронхиол, оказывает противоастматическое и противовоспалительное действие. Хигенамин известен как вещество, обладающее сродством с бета-адренергическими рецепторами, из-за механизма, аналогичного действию эфедрина и синефрина, влияющего на снижение уровня жировой масс
Состав
на 1 порцию (9 г):
Цитрулин – 3000 мг Бета Аланин – 2000 мг Агматин сульфат – 750 мг N-Methylphenyl-iminoglutaric acid — 300 мг Тирозин 500мг Кофеин – 300 мг Ди кафеин малате – 100 мг Хигенамин – 50 мг Н-метилтирамин – 75 мг