Коллаген ультра плюс глюкозамин

Показания

Коллаген Up 5000 от California Gold Nutrition рекомендуется применять женщинам для поддержания красоты кожи, волос, при появлении первых мимических морщин, тусклом цвете лица. Добавку можно использовать уже с 25-летнего возраста, когда в организме происходит постепенное снижение уровня нутриента. Коллаген используется также для борьбы с целлюлитом, предотвращения растяжек при резком похудении и назначается при поредении волос, ломкости ногтей.

Лекарственное средство используется еще и в комплексной терапии следующих болезней:

• поражения суставов – артриты, артрозы, ревматические заболевания;
• вывихи и переломы костей;
• атеросклероз, артериальная гипертензия;
• замедление метаболизма, избыточный вес;
• синдром раздраженного кишечника.

ТОП-6 животного коллагена (1+3 тип)

Биологически активные добавки расположены с учетом цены одной порции.

№6 Appliednutrition, Жидкий коллаген для ревитализация кожи

Стоимость 1 порции – 77 руб. 60 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем – 10*10 мл;
• концентрация – 4000 мг.

Продукт разработан для насыщения дермы коллагеном и другими пищевыми веществами. Состав БАДа усилен антиоксидантной смесью, витаминами группы B и холином. Выпускается в виде раствора, который разлит в порционные тюбики.

Плюсы:

• препарат имеет приятный запах;
• увлажняет и питает кожу;
• удобен в применении;
• разглаживает мелкие морщины.

Минусы:

Нет

№5 Queisser Pharma Доппельгерц, Бьюти коллаген

от 1557 ₽

Цена 1 порции – 51 руб. 90 коп.

• Страна-производитель – Германия;
• объем – 30*25 мл.

Это сбалансированный аминокислотный комплекс с витаминами и микроэлементами. Добавка предназначена для женщин, которые хотят сохранить молодость кожи, предотвратить появление морщин.

Плюсы:

• БАД расфасована в порционные флаконы;
• повышает упругость кожных покровов;
• уменьшает число морщин;
• подтягивает овал лица.

Минусы:

Нет

№4 Neocell, Super Collagen + C

Стоимость 1 порции – 32 руб. 90 коп.

• Страна – США;
• объем упаковки – 250 таблеток;
• концентрация – 6000 мг.

Эффективность таблеток коллагена подтверждена в независимых исследованиях. Препарат содержит профилактическую концентрацию белков и аскорбат кальция, который помогает средству лучше усваиваться.

Плюсы:

• БАД не содержит ГМО;
• улучшает структуру соединительной ткани;
• обеспечивает антиоксидантную защиту;
• увлажняет кожу.

Минусы:

в день нужно пить по 6 таблеток.

№3 ООО «ВЕДА», Коллаген Ультра с витамином C

Стоимость упаковки – от 819 ₽

Цена 1 порции – 27 руб. 30 коп.

• Страна-производитель – Россия;
• масса нетто – 30*8 г.

Российский препарат выпускается в удобных порционных пакетах, содержимое которых нужно растворять в воде или соке. В добавке присутствует активный гидролизат коллагена, который используется как дополнительный источник незаменимых аминокислот и витамина С.

Плюсы:

• БАД оказывает болеутоляющее и противовоспалительное действие;
• замедляет разрушение хрящевой ткани;
• ускоряет сращивание кости после переломов;
• придает энергии.

Минусы:

Нет

№2 Doctor’s Best, Коллаген типа 1 и 3 в порошке

Стоимость 1 порции – 21 руб. 40 коп.

• Страна-производитель – США;
• вес – 200 г.

Добавка содержит комплекс из очищенных бычьих белков и кальция. Активное вещество подвергается ферментативному гидролизу на молекулы небольшого размера, которые легко усваиваются в кишечнике.

Плюсы:

• БАД поддерживает красоту кожи и волос;
• укрепляет связочный аппарат;
• повышает физическую выносливость.

Минусы:

Нет

№1 Blue Sky, Natural Collagen

от 600 ₽

Цена 1 порции – 6 руб.

• Страна-производитель – Китай;
• объем упаковки – 100 капсул.

В нашем списке лидирует дешевый китайский препарат, который согласно инструкции от производителя имеет множество показаний к применению. В составе таблеток присутствует только животный коллаген и вспомогательные компоненты: соевое масло, желатин.

Плюсы:

• препарат устраняет гравитационный птоз тканей;
• ускоряет рост волос и ногтей;
• повышает регенерацию эпидермиса.

Минусы:

производитель не указывает концентрацию активного вещества.

Побочные эффекты

Применение БАДа может стать причиной возникновения следующих нежелательных симптомов:

• неприятный привкус во рту непосредственно после приема суспензии;
• нарушения работы желудочно-кишечного тракта – тошнота, вздутие, понос;
• аллергические реакции, преимущественно – кожные.

Следует отметить, что побочные эффекты были выявлены менее чем у 1 % пациентов, принимавших добавку.

Пренебрежение рекомендациями, указанными в инструкции по применению, в частности – существенное увеличение суточной дозы или длительности курса терапии, может стать причиной гиперкальциемии.

Перед приемом препарата необходима профессиональная консультация лечащего врача, чтобы специалист подтвердил совместимость применяемой методики терапии с препаратом.

Советы по применению

Смотрите видео – как принимать коллаген, чтобы предотвратить старение:

Предотвратить старение: коллаген. Полный гид, все что Вы хотели знать о коллагене.

Коллаген желательно добавлять к питанию уже после достижения 25-летнего возраста, так как это вещество сохраняет молодость, придает блеск волосам, поддерживает здоровье суставов и кожи. Для профилактики лучше выбирать 1-й, 3-й, а для лечения – 2-й типы. В продаже представлены препараты в разных формах выпуска и дозировках, поэтому перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом. Добавки по доступным ценам можно приобрести на сайте iHerb.

Нашли полезную информацию в статье? Не забудьте рассказать друзьям!

Состав, фармакологические свойства

CollagenUP 5000 от California Gold Nutrition изготавливается на основе морского коллагена, который получают из рыбного сырья (используется несколько видов рыб – треска, хек, тилапия). Белок подвергается ферментативному гидролизу, в результате чего образуются низкомолекулярные пептиды, которые необходимы для повышения абсорбции коллагена в кишечнике и усиления полезных свойств. В препарате отсутствуют искусственные ароматизаторы, красители, аллергены.

Таблица 2 – Состав CollagenUP

Активный компонент	Концентрация в 1 порции, мг
Рыбий коллаген (в виде пептидов)	5000
Витамин С (аскорбат кальция)	90
Гиалуроновая кислота (в виде гиалуроната натрия)	60

Добавка эффективна благодаря комплексному составу. Гиалуроновая кислота улучшает структуру межклеточного матрикса, интенсивно увлажняет кожу, выступает в качестве «смазочной жидкости» для суставов. А vitamin C помогает синтезировать эндогенный коллаген, защищает клетки от повреждения свободными радикалами.

Препарат Collagen Up проявляет такие свойства:

• делает упругой и эластичной кожу, разглаживает мелкие морщины;
• ускоряет обмен веществ, помогает похудеть;
• стимулирует рост волос, улучшает структуру волосяного стержня и предотвращает появление секущихся кончиков;
• укрепляет ногти;
• повышает подвижность суставов, улучшает структуру гиалинового хряща;
• нормализует состав костной ткани, ускоряет заживление переломов;
• укрепляет миокард, повышает эластичность сосудистой стенки.

Инструкция по применению

Стандартная терапевтическая доза для взрослых составляет 5,15 г (содержимое одной мерной ложки). Порошок необходимо смешать с водой (15-30 мл), затем в полученную однородную массу долить еще жидкости до объема 200-250 мл. Препарат можно также растворять в натуральном соке или морсе. Витаминное средство нужно пить натощак за 60 минут до завтрака либо спустя 2 часа после приема пищи.

Стандартный профилактический курс составляет 3 месяца, после чего можно сделать перерыв на 30 дней. При использовании коллагена для лечения болезней суставов и костей препарат рекомендуется принимать в течение полугода.

ТОП-6 животного коллагена (2-го тип)

Второй тип белков имеет преимущественно животное происхождение. Добавки отсортированы по стоимости разовой дозы.

№6 Olimp Labs, Collaregen

от 1545 ₽

Стоимость 1 порции – 42 руб. 50 коп.

• Страна-производитель – Польша;
• масса нетто – 400 г.

Пищевая добавка содержит пептиды и микрокапсулированный витамин C. Комплекс также обогащен медью, марганцем, а также аминокислотными соединениями, которые стимулируют образование хрящевой ткани.

Плюсы:

• БАД защищает суставы при больших физических нагрузках;
• предотвращает повреждение хрящей у людей с ожирением;
• уменьшает боли при ходьбе;
• способствует регенерации гиалина.

Минусы:

Нет

№5 Solgar, No 7 для поддержки суставов

Цена 1 порции – 35 руб. 50 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковки – 90 капсул;
• концентрация – 40 мг.

Капсулы с коллагеном для суставов содержат комплекс биоактивных веществ, которые защищают суставные хрящи от повреждения и разрушения. Помимо белков, в препарате присутствуют экстракты корня ивы, имбиря, черного перца.

Плюсы:

• добавка производит эффект уже через неделю;
• повышает подвижность суставов;
• ее нужно принимать всего 1 раз в день.

Минусы:

низкая концентрация.

№4 Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном

Стоимость 1 порции – 28 руб. 50 коп.

• Страна – США;
• объем упаковки – 60 капсул;
• концентрация – 600 мг.

Лекарство, помимо активного вещества, содержит экстракты BioCell, которые стимулируют выработку эндогенных белков. Препарат усилен хондроитин сульфатом, гиалуроновой кислотой, МСМ. Существует 2 варианта упаковки – по 60 и 120 капсул.

Плюсы:

• средство улучшает спортивные результаты;
• увлажняет и питает кожу;
• уменьшает боли, а также воспаление в суставах;
• повышает регенерацию хрящевой ткани.

Минусы:

не все покупатели заметили положительный эффект.

№3 Jarrow Formulas, Комплекс коллагенов типа II

Цена 1 порции – 25 руб. 50 коп.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковки – 60 капсул;
• концентрация – 1000 мг.

Монодобавка обеспечивает организм низкомолекулярным водорастворимым веществом, которое быстро всасывается. Она содержит высокую концентрацию пептидов, полученных из куриных костей. Эффективность клинически доказана.

Плюсы:

• препарат имеет гипоаллергенный состав;
• поддерживает здоровье суставов;
• увлажняет кожу;
• предотвращает раннее старение.

Минусы:

Нет

№2 Doctor’s Best, Лучшая гиалуроновая кислота с сульфатом хондроитина и коллагеном BioCell

Стоимость 1 порции – 22 руб.

• Страна – США;
• объем упаковки – 60 таблеток;
• концентрация – 600 мг.

Комплекс для здоровья суставов содержит натуральный коллаген 2-го типа, BioCell, гиалуроновую кислоту и хондроитин. Он улучшает состав соединительной ткани, хрящей.

Плюсы:

• добавка не содержит ГМО;
• уменьшает боли в коленных суставах;
• разглаживает мелкие морщины.

Минусы:

крупные таблетки неудобно глотать.

№1 Now Foods, Неденатурированный коллаген типа II UC-II JointHealth

Цена 1 порции – 19 руб.

• Страна-производитель – США;
• объем упаковок – 120 капсул;
• концентрация – 40 мг.

Первое место в этом рейтинге занимает БАД с природным коллагеновым белком, который обеспечивает эластичность и прочность соединительной ткани. Для улучшения работы опорно-двигательного аппарата в состав включен кальций, а также минеральный комплекс, полученный из водорослей.

Плюсы:

• БАД повышает подвижность;
• уменьшает боли при движениях;
• помогает при повреждениях менисков;
• устраняет хруст в суставах.

Минусы:

невысокая дозировка активного вещества.

Цена

Стоимость добавки зависит от формы выпуска.

Форма выпуска	Объем	Цена, руб.	Количество порций
Порошок	240 гр.	900	80
Капсулы	60 шт.	250	20
Капсулы	720 шт.	1400	240

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA).
Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств)
Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни)
C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Свойства спирулины

Такого количества питательных микроэлементов и витаминов, как в спирулине, нет больше ни в одном растении нашей планеты. Она содержит:

• уникальное вещество фикоцианин, который является единственным природным компонентом, способным притормозить рост раковых клеток;
• заменимые и незаменимы аминокислоты, необходимые для синтеза белка;
• нуклеиновые кислоты, принимающие активное участие в синтезе РНК и ДНК;
• железо, нормализующее уровень гемоглобина и предотвращающее развитие анемии;
• калий, улучшающий проходимость клеток и облегчающий попадание в нее полезных микроэлементов;
• кальций, укрепляющий костный аппарат, сердечную мышцу, суставы;
• магний, укрепляющий сердечно-сосудистую систему, снижающий риск появления мышечных спазмов;
• цинк, улучшающий состояние кожи, ногтей и волос, укрепляющий иммунитет, активизирующий мозговую деятельность;
• бета-каротин, полезный для зрительного аппарата, иммунитета, кожного покрова;
• витамины группы B, укрепляющие нервную систему, улучшающие работу головного мозга, особенно полезные тем, кто придерживается вегетарианской или веганской системы питания, в результате чего испытывает дефицит витамина B12;
• фолиевую кислоту, которая имеет большое значение в период вынашивания ребенка так как предотвращает развитие врожденных пороков;
• гамма-линоленовую кислоту, которая является источников омега 6, оказывает противовоспалительное действие, укрепляет здоровье клеток.

Спирулина обладает пребиотическим действием, нормализуя состояние микрофлоры кишечника, а также оптимизирует уровень pH за счет содержания хлорофилла. Она способствует очищению организма от тяжелых металлов, которые являются причиной возникновения аллергий, неврологии и даже диабета.

Регулярное употребление добавки способствует:

1. очищению организма;
2. омоложению кожи;
3. нормализации работы ЖКТ;
4. улучшению самочувствия;
5. повышению продуктивности тренировок;
6. снижению веса;
7. ускорению метаболизма.