Поиск по запросу: R A H U L.
Как правильно составить и вести дневник для тренировок, и зачем? Пример дневников, а так же их преимущества и недостатки.
Кроссовки этого ТОПа оснащены фирменными технологиями амортизации и другими интересными инновациями, способными улучшить результативность тренировок.
Для чего и кому нужны штангетки, как правильно их выбирать и какой марке отдать предпочтение? Учимся правильно подбирать размер для мужчин и женщин.
Зачем нужен кроссфит, кому можно и нужно заниматься кроссфитом? Что дает кроссфит людям? Как устроена кроссфит тренировка. Польза от занятий кроссфитом.
Для чего нужны спортсмену утяжелители для рук? Виды утяжелителей: перчатки, браслеты, регулируемы - какие выбрать и почему?
Базовые и изолирующие упражнения список Базовые и изолирующие упражнения Существует множество спортивных упражнений, направленных на проработку тех или
Ушки на бедрах можно убрать не только с помощью изнурительных тренировок в спортзале, но и обратившись к специалисту в области коррекции фигуры «Новоклиник».
Дневник тренировок - это записи тренировочной программы спортсмена, которые ведутся с целью составления наиболее эффективной методики с учетом собственных физиологических особенностей. К основным зада
Что такое индекс массы тела, и как рассчитать ИМТ для женщин и мужчин по формулам или используя онлайн калькулятор для расчёта ИМТ.
Сколько времени нужно для отдыха между подходами. Вы узнаете последние научные исследования, а также узнаете, сколько времени нужно для передышек в зале.
Все варианты постановки рук при выполнении жима лежа: узкий хват, средний хват, широкий хват, обратный хват.
Из статьи вы узнаете что такое бодибилдинг и культуризм, краткую историю развития этого спорта, а также основные категории в бодибилдинге. Материал экспертный.
Авторы: Vandre´ Casagrande Figueiredo, Belmiro Freitas de Salles, Gabriel S. Trajano.
Почему мужчинам тоже можно и нужно заниматься пилатесом
Упражнения с гирей - один из лучших видов тренировок для начинающих и опытных спортсменов. В этой статье - лучшие упражнения с гирей и комплекс тренировок.
Как часто нужно тренироваться. Большинство начинающих спортсменов думает, что мышцы становятся больше и сильнее на тренировке. Спорт и отдых.
Похудеть за 10 дней – вполне реальная задача, если подойти к ней серьезно.
Как стать бойцом ММА и пройти путь от новичка до профессионального спортсмена? Как стать членом ММА-промоушена и реально ли попасть в UFC, Bellator и другие организации?
Кандидат медицинских наук, сосудистый хирург Андрей Владимирович Жердев подробно отвечает на популярные вопросы пациентов о венах, варикозе и флебологии
Переиграть этот момент не получится.
Статья - Тендинит бицепса - расскажет Вам о причинах возникновения болезни, ее лечении, симптомах. Узнайте, как правильно диагностировать Тендинит бицепса | Центр Дикуля
За последние годы кроссфит стала невероятно популярнен. Он вызывает множество споров среди врачей, экспертов в области фитнеса, персональных тренеров.
Рассмотрены механизмы гипертрофии мышц человека под влиянием различной массы отягощений, режимов мышечного сокращения и методов тренировки.
Помогает ли мелатонин в лечении нарушений сна? Плюсы и минусы добавки.
Мочегонные средства: какие препараты существуют их побочные эффекты. Подробнее читайте на сайте журнала "Фармацевт Практик"
Кровотечение из носа. Причины кровотечения из носа. Помощь при носовом кровотечении. МедИнтерКом +7(495) 743-95-55
Как классифицируется перелом таза? Симптоматика и первая доврачебная помощь. Лечение, реабилитация, осложнения и последствия.
Диагностика и лечение повреждений вращательной манжеты плечевого сустава в травматологическом отделении Клиники высоких медицинских технологий им. Н. И. Пирогова.