Болгарские приседания
Почему болгарские сплит-приседания лучше для ягодиц, чем выпады - spartonus
Техника выполнения упражнения болгарские приседания. Вариации упражнения: сплит приседания, с гантелями, на одной ноге или в тренажере смита.
Рекордсмен
Джош бриджес (josh bridges)
Результаты российских кроссфит-атлетов в open 18.4
Джош Бриджес (Josh Bridges): краткая биография спортсмена и история прихода в кроссфит. Антропологические параметры, спортивные показатели и лучшие кроссфит-достижения атлета.
Рекордсмен
Результаты российских кроссфит-атлетов по итогам crossfit open 2018
Результаты российских кроссфит-атлетов по итогам CrossFit Open 2018: среди женщин лидирует Анна Алмазова, а среди мужчин - Мальковский и Ганин делят первое место
Рекордсмен
Джейсон калипа
Джейсон Калипа (Jason Khalipa) – самый спорный атлет современного кроссфита. Краткая биография и спортивные достижения.
Рекордсмен
Облепиховый сок на зиму
Использование продукта в народной медицине, косметологии и кулинарии: рецепты облепихового сока с яблоком, тыквой, медом и советы в приготовлении. Химический состав, польза и возможный вред напитка.
Рекордсмен
Алгоритм метаболизма
Маска от выпадения волос с алоэ в домашних условиях
Белки — сложные азотсодержащие биополимеры, мономерами которых служат аминокислоты. Значение белкового компонента питания заключается прежде всего в том, что он служит источником аминокислот.
Рекордсмен
Спортивный массаж
Спортивный массаж: как правильно делать, польза и отзывы
Виды спортивного массажа. Классификация зависит от нескольких критериев. Каждая техника будет отличаться от аналогов и применяться только в конкретных случаях. Стоимость процедуры зависит от вида массажа и
Рекордсмен
Растяжение
Тендинопатия собственной связки надколенника | воспаление сухожилия четырехглавой мышцы бедра
A sprain, is one of the most common sports injuries. It occurs when the collagen fibres in the joint capsule or the surrounding ligaments and muscles are severely
Рекордсмен