Как тренировать плечи
Будь как халк: 8 лучших упражнений на плечи в тренажерном зале
Рекордсмен
Калланетика для начинающих и курс видео
Калланетика - утренний комплекс - видео упражнения
Калланетика для начинающих быстро развивает гибкость и пластику, разрабатывает все группы мышц, подтягивает живот, ягодицы. Видео выполнения методики
Рекордсмен
Что мы знаем о добавках мелатонина и их безопасности?
Что мы знаем о добавках мелатонина и их безопасности?
Помогает ли мелатонин в лечении нарушений сна? Плюсы и минусы добавки.
Рекордсмен
Повышаем серотонин
Серотонин – на что влияет в организме, как повысить выработку и поднять его уровень в целом
Эффективные способы повысить уровень серотонина, повлияв на этим на свое настроение. Список необходимых продуктов питания и препаратов.
Рекордсмен
Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов
5 наиболее популярных хондропротекторов при артрозе - нолтрекс.
Среди основных задач диетотерапии при заболеваниях костно-суставной системы ведущее место занимает коррекция нарушений обмена и адекватное обеспечение двигательной активности.
Рекордсмен
Гинкго билоба: лечебные свойства, применение и противопоказания
Листья гинкго билоба – свойства и применение
Растение гинкго билоба: польза и вред. Применение гинкго билоба в домашних условиях при варикозе. Препараты и лекарства с гинкго билоба: какие лучше? Много полезной информации о дереве гинкго
Рекордсмен
Висцеральный жир
Как убрать лишнюю кожу после похудения или родов - способы без операции и хирургические методы
Как эффективно избавиться от висцерального жира: лучшая стратегия похудения!
Рекордсмен