Гинкго билоба: лечебные свойства и противопоказания

Противопоказания

Поскольку экстракт гинкго является весьма активным фармацевтическим средством, он имеет ряд противопоказаний. К абсолютным относятся такие как:

беременность и период лактации,
гипотония,
язвенная болезнь желудка в стадии обострения,
индивидуальная непереносимость препаратов,
инфаркт миокарда в анамнезе,
возраст до 15 лет,
нарушение свертываемости крови.

С осторожностью назначают препарат также при эпилепсии, при риске внутричерепного кровотечения и в послеоперационный период. В период применения настойки не рекомендовано принимать медикаменты с содержанием ацетилсалициловой кислоты

По мере необходимости их можно заменить парацетамолом

В период применения настойки не рекомендовано принимать медикаменты с содержанием ацетилсалициловой кислоты. По мере необходимости их можно заменить парацетамолом.

Побочные действия появляются весьма редко и проявляются в виде расстройств желудочно-кишечного тракта, также, может наблюдаться шум в ушах и головные боли.

Размножение

Размножают растения двумя способами – семенным и вегетативным. В первом случае семена сеют в питательную почву питомника, в конце апреля, где сеянцы развиваются в течение 2 лет. Чтобы повысить всхожесть семян гинкго, их стратифицируют три месяца при температуре 5 °C. К концу первого года сеянцы вырастают всего на 20 см. На третий год их пересаживают на постоянное место.

Вегетативное размножение допускает использование не только зеленых, но и одревесневших черенков, поросль от корней и пней. Они укореняются довольно сложно, поэтому рекомендуется использовать регуляторы роста. Такой способ наиболее эффективен при сохранении декоративных форм, которых много появилось в последнее время.

Заготовка и хранение

Сырье заготавливают на протяжении всего срока вегетации. Листья имеют кисловатый вкус и желтый или буро-зеленый цвет. Их собирают вручную или при помощи техники. Наиболее ценной является желтая листва, полученная осенью. Ее сушат в специальных устройствах. В домашних условиях для сушки можно использовать темное, проветриваемое помещение или духовой шкаф.

Заготовку веток, которые используются в рецептах народной медицины, делают тогда, когда побеги еще мягкие и нежные. Сушат их вдали от солнечных лучей.

Семена гинкго билоба собирают в начале или середине осени. Их промывают, очищают, затем сушат, затем хранят в темном месте при комнатной температуре.

Гинкго билоба. Дерево, дарующее молодость. Историческая справка

Гинкго билоба – это реликтовое растение, обладающее древней историей и проявляющее невероятные лечебные свойства. Это дерево считается ровесником динозавров. Оно сохранилось до настоящего времени с периода мезозоя, эра которого закончилась 250 млн. л.н. К концу мезозойской эры стала активно развиваться флора, и голосеменные растения, к которым относится гинкго, получили достаточно широкое распространение. В листьях гинкго билоба идентифицируются фрагменты ДНК предков – древних семенных папоротников и водорослей. В тот период растения класса гинкговых имели широкое распространение на территории Земли, предположительно произрастая даже в лесистой местности современной Сибири. К сожалению, в ледниковый период все они погибли, за исключением гинкго билоба – гинкго двулопастного.

Это живое ископаемое, так гинкго билоба называл Чарльз Дарвин, упоминается в древних манускриптах горного Китая VI-VIII веков. А в XVI веке дерево было упомянуто с точки зрения его целебных свойств и действия на организм в медицинской монографии «Великие травы» знаменитого врача и фармаколога Ли Ши-Чжэня. В те эпохи и по настоящий момент этот реликт мезозоя считался драгоценным деревом. Более того, на территории современного произрастания – в Китае и Японии, сохранились деревья-долгожители, возраст некоторых из них равен четырем векам. Такие деревья расположены преимущественно у подножия буддийских храмов, монастырей и гробниц. Их чтут и им поклоняются, особенно в период опадания листвы. Это священное дерево является символом медитации, мудрости, любви и жизненной стойкости.

Для европейцев данный уникальный вид деревьев был открыт в конце XVII века (в 1690 году) Энгельбертом Кемпфером.

Немецкий путешественник, ученый, ботаник и врач по профессии провел в Японии около двух лет жизни. В своих трудах в 1712 году он описал дерево как «серебряный абрикос», дав ему название на латыни Ginkgo Biloba. Дать дереву подобное название его сподвигли серебристо-желтые семена и янтарного цвета округлые плоды.

Благодаря этому ученому, гинкго двулопастный (билоба) начал культивироваться в других странах. Чтобы изучить свойства растения, он привез его семена в Европу. Там гинкго двулопастный был высажен в ботаническом саду Милана, где ученые провели самые первые исследования.

Затем, спустя более чем полвека, дерево стало обитателем скверов и парковых зон Америки. Впоследствии растение распространилось на территории Германии, где его красота не оставила равнодушным Иоганна Вольфганга фон Гете, который в 1815 году написал стихотворение «Гинкго билоба» посвятив его своей возлюбленной Марианне. К письму он прикрепил сухие листья дерева, которые своей формой напоминают сердце.

Мнение эксперта

Зачастую растение нарекают «дерево молодости», потому что в соответствии научными исследованиями антиоксидантные компоненты, входящие в его состав, сдерживают процесс физиологического состаривания организма, комплексно воздействуют на кровообращение, сердечно-сосудистую систему, мозг, периферические органы, печень и пр.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

А как действует гинкго двулопастный (билоба) и что лечит? Какие имеет полезные свойства, и есть ли у него противопоказания? Об этом далее.

Фармакокинетика

После приема внутрь экстракта гинкго терпенлактоны (гинкголид А, гинкголид В и билобалид) обладают высокой биодоступностыо, которая составляет 100% (98%) для гинкголида А, 93% (79%) для гинкголида В и 72% для билобалида.

После приема 80 мг экстракта максимальные концентрации в плазме крови составляют: 15 нг/мл дня гинкголида А, 4 нг/мл для гинкголида В и приблизительно 12 нг/мл для билобалида.

Период полувыведения — 3,9 ч (гинкголид А), 7 ч (гинкголид В) и 3,2 ч (билобалид).

Связывание с белками плазмы крови составляет: 43% для гинкголида А, 47% для гинкголида В и 67% для билобалида.

Рецепты народной медицины: способы приготовления и применения

В народной медицине сырье inkgo biloba используют в качестве стимулирующего, а также общеукрепляющего лекарства. Из него готовят водные и спиртовые настои, делают порошок. Средства применяют при болезнях дыхательного тракта, анемии, суставных патологиях, нарушениях работы мозга и др.

Спиртовая настойка (вытяжка) из листьев

Спиртовую настойку на основе листьев билоба рекомендуется употреблять при ухудшении памяти, внимания, мозгового кровообращения, нарушении слуха и зрения. Вытяжка восстанавливает работоспособность мозга, тонизирует организм, предупреждает вегетососудистую дистонию. Но детям, а также беременным женщинам настойку применять нельзя, так как в ее состав входит этанол.

Для приготовления средства понадобятся:

измельченные листья – 50 г;
спирт 70% – 700 мл.

Листья заливают спиртом, емкость закупоривают, затем убирают в темное место на две недели. Для лучшей экстракции активных веществ посуду ежедневно встряхивают. Готовую настойку фильтруют и принимают по 5 мл трижды в день, предварительно растворив в воде. Курс лечения составляет 30 суток.

Есть и другие рецепты получения вытяжки из гинкго билоба:

Зеленые листья заливают водкой в пропорции 1:1. Смесь выдерживают в темном помещении 14 дней, процеживают, затем пьют по 20-25 капель дважды в сутки. Это лекарство используют для профилактики старческих изменений мозга, в период активной умственной работы или переутомления.
В емкость с зелеными листьями (1 ст. л.) заливают 100 мл спирта, затем убирают ее в теплое место. Через 5-7 дней настой процеживают и используют для лечения.

Домашние вытяжки рекомендуется хранить в холодильнике не более 2 лет. Первые результаты от применения лекарства появляются через неделю. Для получения продолжительного эффекта курсы терапии рекомендуется повторять 3-4 раза в год.

Водный настой или отвар

Водный настой из листьев и веток гинкго билоба рекомендуется принимать при болезнях органов дыхания, туберкулезе, снижении уровня гемоглобина в крови. Средство также укрепляет иммунитет, улучшает работу поджелудочной железы, поэтому его врачи особенно советуют применять пациентам с сахарным диабетом.

Способ приготовления водного настоя:

Высушенные листья заливают горячей, но не кипящей водой в пропорции 1:1. Раствор настаивают под крышкой до охлаждения, процеживают и пьют по 100 мл 2 раза в день. Курс лечения – 28-30 суток. После двухнедельного перерыва терапию можно повторить.

Способ приготовления отвара:

В отдельной посуде смешивают сухие листья и измельченные ветки билоба в соотношении 1:1. Затем 1 ст. л. полученной смеси заливают кипятком (½ литра). Раствор выдерживают на водяной бане 10-15 минут, остужают, процеживают.

Отвар употребляют для лечения органов дыхания. Его пьют по 50 мл 3 раза в сутки до исчезновения симптомов заболевания. При туберкулезе суточную дозировку лекарства увеличивают до 300 мл. Длительность такой терапии определяется врачом.

Гинкго-мед

Гинкго-мед используют для улучшения кровоснабжения сосудов головного мозга, профилактики инфаркта и инсульта, лечения атеросклероза. Это средство также нормализует давление, уменьшает проявления рассеянного склероза и старческой деменции, улучшает состояние у людей с болезнью Альцгеймера.

Состав готовят по такому рецепту:

Сухие, измельченные в порошок листья (500г) соединяют с медом в пропорции 1:1. Смесь настаивают в течение трех суток при комнатной температуре, ежедневно перемешивая. Готовый продукт хранят в холодильнике.

Гинкго-мед употребляют по 1 ч. л. трижды в сутки на протяжении 1 месяца. Но этот продукт нельзя принимать людям с непереносимостью меда.

Порошок из сухих листьев

Порошок из листьев гинкго билоба рекомендуется применять для лечения таких заболеваний:

суставные поражения;
гипертония;
ухудшение состава крови;
слабый иммунитет;
нервное истощение, переутомление, депрессия, упадок сил, синдром хронической усталости.

Способ приготовления и лечения: листья измельчают в кофемолке, употребляют по 1 ч. л. после еды 1 раз в сутки, запивая небольшим количеством жидкости. Лечение проводят на протяжении 2 месяцев, затем делают перерыв.

Чай

Чай гинкго билоба рекомендуется пить для улучшения работы всех органов и систем, а также для восстановления сил после перенесенной какой-либо болезни. Напиток делают из высушенных листьев, которые можно приобрести в аптеке или заготовить самостоятельно. Сырье (1 ч. л.) заливают кипятком (250 мл) и пьют как обычный чай. Употреблять его нужно в течение 1 месяца.

Для заваривания напитка можно использовать готовые пакетики. Применяют их согласно инструкции — одно саше запаривают в 250 мл горячей воды. Для улучшения вкуса в чай можно добавить 1 ч. л. меда.

Полезные свойства

Гинкго билоба поддерживает здоровье головного мозга, сердца, сосудов и кровеносной системы в целом. Растение обладает сосудорасширяющим (больше о сосудорасширяющих травах читайте здесь), антитромбозным, антиоксидантным, ноотропным, нейропротекторным, противоишемическим, успокаивающим, противовоспалительным, иммуномодулирующим и мочегонным действием.

Полезные свойства:

Улучшает кровообращение и состав крови, снижает уровень «плохого» холестерина, повышает эластичность стенок сосудов, тем самым предупреждая сосудистые заболевания.
Благодаря антиоксидантам в составе, гинкго нормализует метаболизм в головном мозге, тормозит процессы старения, а соответственно предупреждает старческое слабоумие, инсульт и другие мозговые нарушения.
Улучшает микроциркуляцию в мельчайших сосудах мозга.
За счет усиления кровообращения и восстановления нервной регуляции, настойка улучшает умственные способности, в частности память и концентрацию внимания.
Уменьшает воспалительные процессы в тканях, что помогает в лечении артрита, перикардита и других болезней.
Благодаря сосудорасширяющему эффекту, улучшает питание сердечной мышцы и предупреждает болезни сердца.
Уменьшает отек головного мозга и тканей.
Снимает спазмы дыхательных путей, предупреждает появление астмы.
Защищает организм от токсинов.
Уменьшает уровень тревоги, снижает вероятность депрессии, позволяет менее эмоционально реагировать на стрессовые ситуации. Советую также при тревожности попробовать настойку аралии маньчжурской.
Избавляет от головной боли и мигрени, вызванных сужением сосудов.
Активизирует выработку инсулина, защищает клетки поджелудочной железы.

Женщины могут принимать настойку для облегчения симптомов ПМС, а также для предупреждения возрастных изменений кожи, а мужчины – для улучшения потенции.

Настойка гинкго билоба уже несколько десятилетий используется для увеличения периферического и мозгового кровотока, а также для лечения слабоумия. Экстракт содержит множество соединений, таких как флавоноиды и терпеноиды, которые способствуют его нейропротекторному и вазотропному эффекту (3).

Исследование индийских ученых показало заметное улучшение памяти после приема настойки гинкго билоба (4). Восемь женщин-добровольцев получили экстракт гинкго в дозировке 120, 240, 600 мг и плацебо. Через час после лечения испытуемые завершили серию психологических тестов. Было обнаружено, что память, оцененная по методике Штернберга, значительно улучшилась после лечения препаратом 600 мг по сравнению с плацебо.

Это одно из не многих растений, которое снимает спазм и укрепляет именно мелкие сосудики — наши капилляры. Если у вас есть проблемы с кровообращением местного характера, то это ваше лучшее лекарство.

Кроме этого, за счет улучшения периферического кровообращения, гинкго билоба улучшает состояние кожи и волос, так как с током крови витаминов и минералов им достается больше чем обычно. А если еще и правильное питание подключить, то вы свою кожу и волосы просто не узнаете. Ни один крем не даст вам такой эффект. Наша кожа, волосы и ногти обычно плохо выглядят только по трем причинам: потому что они голодают (питательных веществ либо нет, либо они не доходят до них из-за плохого кровообращения), либо не работает лимфа.

Полезные свойства и витамины гинкго билоба

Учитывая ценность лечебных свойств гинкго билоба и эффективное влияние его биологических компонентов на организм, целесообразно принимать настойку при таких патологических состояниях как:

Хроническая ишемия головного мозга, сопровождающаяся ухудшением памяти.
Расстройств кровообращения в конечностях при сочетании таких заболеваний, как атеросклероз и сахарный диабет.
Повышение артериального давления (гипертония).
При аутоиммунных процессах в организме.

Стоит добавить, что листья гинкго билоба имеют в своем составе витамины группы В. Эти витамины, крайне необходимы для полноценной работы организма в целом. Это уникальное и полезное растение содержит:

Витамин В1 — 93,3 %. Он поддерживает нормальную деятельность системы пищеварения, а также сердечно-сосудистой и нервной. Очень рекомендован беременным женщина и лицам пожилого возраста.
Витамин В2 — 88,9%. Один из самых важнейших витаминов для человеческого организма. Он снижает воздействие неблагоприятных факторов на клетки нервной системы, активно участвует в регенерации тканей и восстановлении слизистых оболочек.
Витамин В6 — 100%. Обладает целым рядом полезных свойств. Принимая участие в метаболических реакциях организма, витамин нормализует функцию головного мозга, улучшает память. Также, необходим витамин к приему при различных формах гепатита, анемии и токсикоза в период беременности.

Приготовление и инструкция по применению настойки

Совсем несложно приготовить настойку из листьев гинкго и в домашних условиях. Она может быть как на спиртовой, так и на водной основе. Спиртовая форма обладает большей эффективностью и лучше сохраняет биологические вещества.

Но и у настойки на водной основе есть свои достоинства. Она проста в приготовлении, не требуя долгой выдержки и используется для профилактики различных патологических изменений организма.

Листья гинкго в сухом виде полезно добавлять в черный, либо зеленый чай. Этот напиток, выпитый во время завтрака, прекрасно тонизирует и улучшает интеллектуальную деятельность.

История названия

Кемпфер впервые описал дерево и дал ему название Ginkgo, при этом немного исказив название плодов на японском языке – Yin-kwo. Оно переводится как «серебряный абрикос». Европейские ученые, которым были известны лишь отпечатки гинкго на камнях, увидели впервые эти древние растения в первой половине XVIII века. Первые саженцы были завезены в Западную Европу, в ботанические сады Милана и Утрехта, затем в Англию, а потом в Северную Америку.

Вначале новые деревца доставляли ботаникам множество хлопот. Во французском городе Монпелье женский экземпляр цвел, но плодов не завязывал, а многие хотели вырастить древнее дерево в своих садах. Выход из этого сложного положения был найден не сразу: ветку для прививки с мужского экземпляра искали очень долго, но нашли только в Англии.

В России растение появилось в 1818 году в Никитском ботаническом саду. Прекрасно прижились, растут и развиваются эти деревья на Кавказе. Гинкго двулопастный, фото которого можно часто увидеть в изданиях по ландшафтному дизайну, выращивают практически во всех ботанических садах на территории бывшего Советского Союза.

Сегодня москвичи и гости столицы могут увидеть гинкго в открытом грунте в Ботаническом саду Академии им. К. А.Тимирязева, в ботаническом саду РАН, а в оранжереях в ВИЛАРе на выставках представлены декоративные деревья и кустарники гинкго двулопастного, бонсай.

Совсем недавно растение начали активно выращивать садоводы Нижегородской, Брянской областей, Подмосковья.

Фармакологическое действие

Препарат растительного происхождения, нормализует обмен веществ в клетках, реологические свойства крови и микроциркуляцию.

Улучшает мозговое кровообращение и снабжение мозга кислородом и глюкозой, препятствует агрегации эритроцитов, тормозит фактор активации тромбоцитов. Оказывает дозозависимое регулирующее влияние на сосудистую систему, стимулирует выработку эндотелийзависимого расслабляющего фактора, расширяет мелкие артерии, повышает тонус вен, тем самым регулируя кровонаполнение сосудов. Уменьшает проницаемость сосудистой стенки (противоотечный эффект — как на уровне головного мозга, так и на периферии).

Обладает антитромботическим действием (за счет стабилизации мембран тромбоцитов и эритроцитов, влияния на синтез Pg, снижения действия биологически активных веществ и тромбоцитактивируюшего фактора). Препятствует образованию свободных радикалов и перекисному окислению липидов клеточных мембран. Нормализует высвобождение, повторное поглощение и катаболизм нейромедиаторов (норадреналина, дофамина, ацетилхолина) и их способность к соединению с рецепторами. Препятствует повышению фибринолитической активности крови.

Оказывает антигипоксическое действие, улучшает обмен веществ в органах и тканях, способствует накоплению в клетках макроэргов, повышению утилизации кислорода и глюкозы, нормализации медиаторных процессов в центральной нервной системе.

Полезные свойства настойки

Содержащиеся в настойке биологически активные компоненты, можно условно поделить на 3 главные группы:

флавоноиды: гинкгетин, аментофлавин;
флавоновые гликозиды: изорамнетин, кверцетин, кемпферол;
терпеноиды: билобалиды, гинкголиды.
сочетание этих, абсолютно различимых по действию на организм, но взаимно повышающих эффект веществ и несет в себе эта уникальная настойка.

Что любопытно. Растение гинкго билоба, как известный антиоксидант, широко применяется и в косметологии. Масла и кремы на его основе советуют к применению женщинам после тридцати лет для поддержания красоты и молодости.

Фармацевтические характеристики экстракта на основе гинкго весьма многообразны. Довольно обширное применение нашли вазоактивные эффекты (стимулирующие кровоток).

Био составляющие меняют состав крови и оказывают сосудорасширяющее и противотромбозное действие, увеличивают упругость и укрепляют стенки артерий.

Помимо этого, настойка гинкго билоба также обладает такими полезными свойствами как:

антиоксидантным;
ноотропным;
нейропротекторным;
противоишемическим;
антидепрессивным;
нефропротекторным;
мочегонным.

Полезный экстракт применяют, чтобы устранить последствия инсульта: осложнения слуховой и речевой деятельности, парестезии конечностей, онемения пальцев рук.

Выбираем хороший комплекс

Гинкго билоба выпускается в форме таблеток, капсул, жидкого водного экстракта или спиртовой настойки

При выборе БАДа стоит обращать внимание не только на удобство приема, но и на концентрацию активного вещества. Конечно, в жидком экстракте содержится большая дозировка гинкго билоба, поэтому ему стоит отдавать предпочтение

Но его цена высокая.

При покупке таблетированной формы необходимо обращать внимание на вспомогательные компоненты. В составе должно быть минимум посторонних ингредиентов, и, конечно же, никакой химии

Хорошо, если помимо гинкго билоба, БАД будет содержать витамины группы В, экстракт готу кола или глицин. Они улучшают мозговое кровообращение и работу мозга (подробнее о витаминах для мозга я писала тут). Для повышения интеллектуальных способностей в составе добавки также могут содержаться омег-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Предлагаем ТОП-4 комплекса с гинкго билоба, на которые нужно обязательно обратить свое внимание:

Гинкго Билоба + витамины группы В, Элит-Фарм, производство Украина. Выпускается в форме таблеток. Помимо экстракта гинкго билоба (100 мг), в составе есть витамины В₁, В₂, В₃, В₄, В₅, В₆, В₉, В₁₂ для улучшения памяти и работоспособности. Стоимость 80 таблеток всего 80 грн.
Ginkgo Biloba от Doctor’s Best. В упаковке 120 овощных капсул, каждая содержит 120 мг экстракта гинкго билоба. Стоимость добавки 323 грн., состав полностью натуральный.
Ginkgo Biloba от PURITAN’S PRIDE. Это БАД американского производства. Выпускается в форме капсул, дозировкой по 120 мг, 100 шт. в баночке. Преимущества добавки – низкая цена, 290 грн., а также натуральный состав.
Nature’s Answer, Гинкго без спирта. Это высококонцентрированное средство. В одной порции содержится 500 мг экстракта, также в составе есть глицерин и вода. Единственный недостаток – высокая цена. Флакон объемом 30 мл, в котором содержится 15 доз, стоит почти 300 грн.

Зная, какие комплексы действительно эффективные и безопасные, можно выбрать действенное средство, оздоровиться без применения химических лекарственных препаратов.

Подписывайтесь на блог, мы представляем вашему вниманию только самую полезную информацию, чтобы вы оставались здоровыми!

Автор статьи
Иоанна

Нутрициолог-диетолог, разбираю состав и влияние продуктов, макро- и микронутриентов, трав, экстрактов, концентратов на здоровье, молодость и внешность более 12 лет

Особые указания

Улучшение состояния проявляется через 1 месяц после начала лечения. При часто возникающих ощущениях головокружения и шума в ушах необходимо проконсультироваться с врачом. В случае внезапного ухудшения или потери слуха незамедлительно обратиться к врачу.

Влияние на управления транспортными средствами и механизмами

Учитывая возможность развития побочных эффектов со стороны центральной нервной системы, следует соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и другими техническими устройствами, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций

В заключение

Обилие препаратов с гинкго билоба рождает вопрос, какие из многочисленных фармакологических форм гинкго билоба лучше выбрать? Никогда и никто не даст объективный ответ на этот и подобный вопросы. Всегда стоит опираться только на собственные ощущения от применения того или иного средства. Но в одном мнении все специалисты едины – гинкго двулопастный абсолютно уникальное лечебное растение-долгожитель, неспроста ему поклоняются в восточных странах. Тысячелетиями люди познают его целебные свойства и, вероятно, до конца так их и не изучили. Но о многом говорит тот факт, что в китайской медицине гинкго двулопастный используется даже для борьбы с онкологией.

ПРЕПАРАТЫ ГИНКГО БИЛОБА: ПО ПУТИ ОТКРЫТИЙ В КЛИНИЧЕСКОЙ НЕЙРОФАРМАКОЛОГИИ. Бурчинский С.Г. // Международный неврологический журнал. – 2016. – №4 (82). – С. 83-87.
ВОЗМОЖНОСТИ ПРЕПАРАТОВ ГИНКГО БИЛОБЫ В СТРАТЕГИИ ФАРМАКОТЕРАПИИ СОСУДИСТОЙ ДЕМЕНЦИИ. Бурчинский С.Г. // Международный неврологический журнал. – 2012. – №1 (47). – С. 6-10.