Противопоказания к использованию
Курс коррекции веса посредством препаратов на основе квебрахина не стоит начинать при наличии следующих показателей:
- аллергия на компоненты препарата;
- артериальная гипотензия или гипертензия;
- непереносимость лактозы;
- печеночная или почечная недостаточность;
- сахарный диабет;
- атеросклероз сосудов;
- аритмия;
- депрессия;
- нарушения психики;
- склонность к беспокойству.
Недопустимо сочетание квебрахина со спиртными напитками и антидепрессантами, употреблять беременным и кормящим женщинам, детям запрещено
В период менструации БАДы и медицинский препарат с растительным алкалоидом принимают с осторожностью: большие дозы способствуют сильному приливу крови к малому тазу
Обычно йохимбин принимают до тренировки за 30-45 минут. Безопасной дозировкой считается 5-10 мг. Однако, если вы не испытываете дискомфорта, то можете смело повысить её до 20 мг, что усилит процесс жиросжигания.
При приеме могут возникнуть следующие побочные эффекты: колебание артериального давления, возбудимость, бессонница, нарушения сердечного ритма. Если вы почувствуете данные симптомы, то следует снизить дозировку или прекратить прием.
Препараты содержащие йохимбин
Прием йохимбина перед тренировкой способен привести к намного большему высвобождению норадреналина, по сравнению с обычной тренировкой без применения данной добавки. Так как концентрация альфа 2–адренорецепторов находится в проблемных местах, как у мужчин, так и у женщин, йохимбин целенаправленно блокирует данные рецепторы, его применение оправданно в предсоревновательный период для лучшего и качественного сжигания подкожного жира.
За счет эффективной стимуляции ЦНС и повышения двигательной активности, йохимбин будет не лишним для увеличения продолжительности тренировки и улучшения ее качества.
Препараты, которые содержат йохимбин, могут быть однокомпонентными и многокомпонентными.
Однажды мне попался препарат «Йохимбин гидрохлорид» украинского производства. Количество таблеток 50 по 5мг каждая. Его также можно использовать для вышеперечисленных целей.
Усиление жиросжигания при приеме йохимбина можно добиться путем приема кофеина в таблетках (около 250 мг перед тренировкой). Это усилит выработку норадреналина. Как правило, если вы используете комплексный жиросжигатель, в составе которого есть йохимбин и безводный кофеин, вам не следует принимать какие-либо препараты, усиливающие липолиз и термогенез.
Люди, которые принимали добавки йохимбин в бодибилдинге, для похудения, улучшения физической энергии и повышения сексуальной активности, как правило, имели положительные результаты. Об этом говорят многочисленные отзывы в интернете и онлайн-обзорах.
Рецензенты отмечают, что добавка дала им результаты потери жира и улучшила метаболизм. Некоторые отзывы о йохимбин на спортивных сайтах были отрицательными, с комментариями, что добавка не показала никаких результатов.
На отечественном рынке представлено множество БАДов с экстрактом йохимбе в качестве главного компонента:
- «Йохимбе форте»;
- «Супер Йохимбе-плюс»;
- «Йохимбе формула»;
- «Супер Йохимбе формула»;
- «Йохимбекс гармония»;
- «Йохимбе «Шпигель»;
- «Супермен Пауэр Йохимбе плюс»;
- «Супер Йохимбе Комплекс Мужская Сила»;
- «Ачив с Йохимбе»;
- Чай «Супер Йохимбе».
Состав
Йохимбин – главный «жиросжигатель» в составе соответствующих препаратов, но не единственный. Вспомогательные вещества растительных БАДов на его основе действуют синергично, за счет чего усиливают эффект и вносят свою лепту в спектр действия:
- экстракт корня солодки – отличный помощник в нормализации работы ЖКТ;
- кора муиры пуамы – лучший тоник для нервной системы;
- экстракт корня элеутерококка – хорошее тонизирующее средство;
- гуарана – известное средство для притупления голода;
- ниацин – союзник в борьбе с холестерином, налаживающий работу ЖКТ;
- экстракт листьев дамиана – мягкий антидепрессант;
- плоды карликовой пальмы – стимулятор работы гормональной системы;
- экстракт устриц – стабилизатор гормонального фона, антиоксидант;
- женьшень – один из лучших ускорителей метаболизма;
- корень имбиря – усилитель термогенеза;
- гинкго билоба – антиоксидант и антидепрессант, оказывающий противоотечное действие;
- витамины Е, С – известные медицине антиоксиданты;
- селен – помощник в поддержании нормального гормонального фона;
- цинк – нормализатор процесса обмена жиров и пищеварения;
- хром – «блокатор» аппетита.
Читать далее: Протеин для похудения девушкам * Как принимать, какой выбрать и какой лучше
Стоимость БАДов на основе алкалоида растительного происхождения разнится в зависимости от производителя и количества таблеток (капсул) в упаковке. Так, цена упаковки из 30 таблеток «Супер Йохимбе плюс» составляет около 900 рублей, из 90 шт. – 3500 рублей. Средняя цена 30-капсульной упаковки «Йохимбе Форте» – 300 рублей. Стоимость упаковки «Ачив с Йохимбе» из 50 капсул – 830 рублей.
Фармакологические свойства
Йохимбе форте – биологически активная добавка к пище для мужчин, предназначенная для регулирования их сексуальной активности. Действие продукта обусловлено следующими свойствами его компонентов:
кора йохимбе: источник биологически активного вещества йохимбина (алкалоид из коры дерева Corynanthe yohimbe, растущего в Западной Африке). Йохимбин является природным стимулятором активности адренергических нейронов центральной нервной системы, двигательной и реакционной способности. Вызывая прилив крови к органам малого таза, способствует повышению сексуального влечения. Оказывает положительное влияние на нервные узлы спинного мозга, ответственные за мужскую эрекцию; женьшень: источник биологически активных веществ панаксозидов, которые оказывают на организм мягкое тонизирующее действие. Женьшень обеспечивает органам и тканям достаточное кровоснабжение, участвует в поддержании сексуальной функции мужчин; цинк: микроэлемент, который стимулирует и обеспечивает нормальную деятельность мужских половых желез. Наиболее значительное его количество находится в тканях семенников
Он занимает важное место в реализации половой функции. Прием Йохимбе форте обеспечивает мужчинам поддержание нормального жизненного тонуса организма, сексуальной активности
Способствует повышению сексуальной выносливости, физической активности и работоспособности
Прием Йохимбе форте обеспечивает мужчинам поддержание нормального жизненного тонуса организма, сексуальной активности. Способствует повышению сексуальной выносливости, физической активности и работоспособности.
Чем лучше йохимбин гидрохлорид?
Химически синтезированное в лабораториях вещество является главным компонентом одноименного препарата. Действие йохимбина гидрохлорида мощнее: высвобождение активного вещества происходит в несколько раз быстрее, чем у добавок растительного происхождения.
«Йохимбина гидрохлорид» выпускается в форме саше (порошок белого цвета с горьким вкусом), но чаще реализуется в таблетках.
1 таблетка содержит 5 мг активного вещества. Вспомогательными веществами выступают: крахмал картофельный, стеарат кальция, моногидрат лактозы.
Упаковка из 50 шт. таблеток стоит около 240 рублей.
Что касается добавки Йохимбин, среди западных ученых проводилось множество исследований. Большинство дали ответ, что добавка создает аноректические или подавляющие аппетит эффекты в организме. Исследования также показали, что Йохимбин блокировал а2-адренорецепторы (рецепторы, которые помогают контролировать телесные реакции на адреналин и норадреналин), что способствовало улучшению липидных профилей.
Йохимбин также показывает механизмы действия, связанные с эректильной дисфункцией. Исследования по этому поводу объясняют, что нейротрансмиттеры мозга влияют на сужение и расслабление мышц и тканей полового члена, что влияет на способность к эрекции.
Было проведено двойное слепое клиническое исследование влияния экстракта йохимбе на состав тела и результаты упражнений у футболистов. Группе мужчин-футболистов ежедневно давали 20 мг йохимбин в течение 21 дня. В то время как никаких улучшений в спортивных показателях не наблюдалось, игроки снизили средний уровень жировых отложений с 7,1% до 9,3%. Это исследование поддерживает некоторые из заявленных преимуществ yohimbe в бодибилдинге.
Как и когда принимать йохимбин мужчинам
В спорте допустимой дозировкой йохимбина является 10-20 мг в сутки. Некоторые производители добавляют экстракт йохимбе, поэтому указывается дозировка от 500 до 2000 мг в одной порции.
У каждой марки спортивного питания дозировки и содержание йохимбина в комплексе сильно различается, поэтому нет единой рекомендации по приему спортивных БАДов. Внимательно изучайте состав препаратов и способы приема. У одной фирмы суточную норму содержат 2 капсулы, а в других марках суточная доза содержится в 6 капсулах.
Препарат рекомендуется принимать за полчаса перед едой, чтобы усилить действие препарата. Капсулы запиваются водой. Последующие употребления рекомендуются между приемами пищи.
Важно! Для улучшения эректильной функции препарат и дозировку может назначать только врач.
Препараты принимаются курсами от 1 до 2 месяцев, потом делается перерыв или наступает сезон набора массы.
Исключайте прием вещества после обеда и в позднее время, иначе возбуждение нервной системы негативно повлияет на сон.
Описание
Йохимбин – альфа адреноблокатор. Йохимбин, наряду с кофеином и синефрином, является частым компонентом в составе популярных жиросжигателей. Но особую популярность йохимбин получил в связке с кленбутеролом. Получают йохимбин главным образом из коры дерева Йохимбе, от сюда препарат и берет своё название. Также йохимбин могут получать и из коры растений Белого квебрахо и Раувольфии змеиной.
Препарат имеет довольно короткий период полувыведения который составляет около 2-х часов. Йохимбин быстро и полностью всасывается в кровь из ЖКТ и начинает действовать уже спустя 20-30 минут после приема.
Врач сексопатолог Дмитрий Неведомский
Здравствуйте! В своем отзыве, я как врач считаю Йохимбин неэффективным препаратом, так как он не в состоянии побороть симптомы развития начальной стадии импотенции. Лекарство можно использовать в виде дополнения при лечении бесплодия, но как самостоятельный продукт Йохимбин не дает практически никаких результатов. Для восстановления эректильной функции рекомендую использовать средства, изготовленные на основе селективных ингибиторов обратного захвата (конечно, если у вас нет противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем).
Наиболее востребованными среди них являются: Super Vilitra, Super Vidalista.
Данные препараты:
- активно стимулируют эрекцию;
- усиливают уровень чувствительности;
- подавляют проблему преждевременного семяизвержения.
Если вам требуется регулярный прием стимуляторов, можно попробовать БАДы. Например, Сила Императора положительно действует на половую систему, укрепляет сосуды, повышает уровень тестостерона, улучшает выработку спермы.
Врач сексопатолог Роман Лавренко
Лекарственное средство Йохимбин можно использовать для усиления эрекции у мужчин, но основным назначением данного препарата я считаю стимуляцию выработки семенной жидкости, а также лечение астенозооспермии. При наличии такой патологии Йохимбин дает хорошие результаты в быстрые сроки.
Средний курс приема изделия длится месяц. За это время у большинства пациентов наблюдается улучшение гормонального фона и повышение активности сперматозоидов. Препарат вполне безвреден: при отсутствии противопоказаний и соблюдении рекомендованных врачом дозировок он редко вызывает побочные действия, а также хорошо переносится больными старшего возраста.
Как принимать йохимбин для потенции – обзор лучших препаратов
Препаратов на основе йохимбе много, они доступны без рецепта, но эффективность и безопасность зависит от состава. В некоторых БАДах этот алкалоид вообще отсутствует либо его количество незначительно. Производители опасаются побочных эффектов и стремятся таким образом снизить риски. Это позволяет безопасно продавать ходовой коммерческий продукт и получать прибыль. В некоторых добавках, наоборот, количество йохимбина превышает заявленную на этикетке норму в несколько раз, что и приводит к побочным эффектам. Подробнее можно почитать тут: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26391406/.
Курсовой прием следует начинать с половины дозы и в последующие сутки наблюдать за своим состоянием. Терапевтический эффект йохимбина напрямую зависит от дозировки. Для повышения потенции достаточно 15-30 мг в сутки. Максимум 45 мг при выраженной эректильной дисфункции.
Йохимбина гидрохлорид от ООО «Здоровье фарм»
Аптечное лекарство на основе йохимбе. В каждой таблетке по 5 мг йохимбина гидрохлорида.
Как принимать: по 1-2 штуки от 1 до 3 раз в сутки. Курс приема составляет 3-4 недели. Максимальная разовая дозировка – 10 мг, суточная – 30 мг.
Цена и где купить: 460 рублей за 50 таблеток на «аптека.ру».
«Йохимбе форте» от «Эвалар», РФ
В составе каждой капсулы 70 мг экстракта йохимбина, в котором не менее 4,5 мг чистого гидрохлорида. Эффект усиливает 20 мг окиси цинка и 10 мг экстракта женьшеня.
Как принимать: по капсуле в день во время еды.
Цена и где купить: 319 рублей за 30 капсул на официальном сайте, 289 рублей на «аптека.ру».
«Супер пауэр Йохимбе плюс» от «Примафорс», США
В каждой капсуле 5 мг йохимбина гидрохлорида.
Как принимать: по 2 капсулы трижды в день до еды.
Цена и где купить: 739 рублей за 90 капсул на «айхерб»: https://ru.iherb.com/pr/Primaforce-Yohimbine-HCl-2-5-mg-90-Vegetarian-Capsules/58663.
«Йохимбекс-гармония» от Борщаговского ХФЗ, Беларусь
В каждой капсуле 5 мг гидрохлорида йохимбина, 50 мг витамина С, 20 мг оксида цинка, 0,1 мг селенита натрия, 90 мг женьшеня.
Как принимать: по штуке 2-3 раза в день во время еды. Курс 20 дней. Далее схему приема корректирует врач.
Цена и где купить: 1610 рублей за 20 капсул на сайте https://i.apteka-medika.com/catalog/prochee/yokhimbeks-garmoniya/.
«Ачив с йохимбе» от NSP, США
Состав каждой капсулы (экстракты):
- 100 мг коры йохимбе.
- 15,7 мг острого перца.
- 38 мг дамианы.
- 98 мг элеутерококка.
- 53 мг карликовой пальмы.
- 11 мг ниацина.
- 1,6 мг хвоща.
- 15 мг чеснока.
- 43 мг готу-колы.
- 9,7 мг звездчатки средней.
- 24 мг сассапарили.
Как принимать: по капсуле раз в день с едой.
Цена и где купить: 1400 рублей за 50 капсул на сайте https://nsp-peterburg.ru/naturalnye-produkty-dlya-zdorovya/achieve-with-yohimbe-detail или на сайте производителя https://nsp-sun.com/shop/mochevydelitelnaya-sistema/achiv-s-johimbe-nsp/.
Йохимбин «Шпигель» от Solvay Pharma, Германия
В каждой таблетке по 5 мг йохимбина гидрохлорида.
Как принимать: по 1-2 таблетки 1-3 раза в день на протяжении 3-4 недель.
Цена и где купить: в настоящее время в продаже отсутствует.
«Йохимбе экстракт» от «Спорт», РФ
В каждой капсуле по 50 мг экстракта коры йохимбе, в том числе 4 мг чистого вещества.
Как принимать: по капсуле в день во время еды на протяжении месяца.
Цена и где купить: 695 рублей за 90 капсул на https://www.wildberries.ru/catalog/11957791/detail.aspx?targetUrl=XS.
«Супер йохимбе плюс» от Irwin Naturals, США
В составе:
Как принимать: по таблетке в день на протяжении месяца.
Цена и где купить: от 1960 рублей за 100 капсул на сайте https://vitamina.ru/goods/СУПЕР-ЙОХИМБЕ-ПЛЮС-N30-ТАБЛ.
Чай йохимбе от «Афродиза», РФ
В пакетиках порошок коры йохимбе, черный чай и подсластитель стевия.
Как принимать: заваривать в стакане воды, пить раз в день. Не совмещать к кофеинсодержащими напитками, красным вином, бобами, черным шоколадом.
Цена и где купить: 590 рублей за 15 пакетов на сайте https://magazintrav.ru/chai_yohimbe.
Правда ли йохимбин увеличивает потенцию?
Как я уже сказал, йохимбин усиливает кровоток в жировой ткани, но не только в ней одной, а во всем организме. Благодаря этому усиливается приток крови к органам по всему организму, и в частности к органам таза (половым органам). Йохимбин растормаживает спинномозговые центры эрекции и эякуляции, тем самым улучшая кровенаполнение пещеристых тел (тканей полового члена).
Благодаря всему этому йохимбин является достаточно эффективным средством как в борьбе с лишними килограммами, так и в борьбе с вялой потенцией и низким либидо.
Читать далее: Как принимать пептиды и инструкция по их разведению
Чем йохимбин полезен в бодибилдинге
Спортивные добавки на основе йохимбина стали применяться в предсоревновательный период спортсменов, поскольку вещество блокирует альфа2-адренорецепторы, которые отвечают за накопление жира, соответственно, это позволяет быстрее использовать жир для высвобождения энергии, не откладывая его в депо.
Принимая добавку для жиросжигания, спортсмен получает больше сил на тренировку, так как высвобождается дополнительная энергия из жирных кислот, которые с помощью йохимбина быстрее транспортируются в мышцы.
Например, у женщин больше альфа2-адренорецепторов в местах наибольшего скопления жира – на бедрах и внизу живота, поэтому добавка, блокируя эти рецепторы, позволяет предотвращать накопление новых жировых отложений и способствовать разрушению старых.
Добавка никак не влияет на повышение тестостерона, поэтому разрешена и женскому полу.
Спортивное питание на основе алкалоида
Применение в спортивном питании основано на механизме действия йохимбина. Его молекулы блокируют альфа-2-адренорецепторы, поэтому норадреналин выделяется, но не захватывается мембраной обратно.
Эти рецепторы отвечают за выделение тепла организмом. Инактивируя альфа-адренорецепторы, йохимбин препятствует сжиганию жиру, которое запускается другими механизмами, но в 2 раза усиливает его своим действием.
Эффект алкалоида как жиросжигателя основан на стимуляции бета-адренорецепторов: усиливается выработка адреналина, а значит, повышается скорость метаболизма и активной потери жира.
Исследователи утверждают, что возможно даже наружное применение йохимбина, ведь изначально он входил в состав кремов и позволял уменьшать толщину подкожной жировой клетчатки даже в проблемных местах.
Как принимать йохимбин для похудения женщинам
Производители спортивного питания выпускают добавки с йохимбином специально для женщин. Такие препараты, к примеру, Lipo-6x от Nutrex и S.A.N Tight Fem, имеют более мягкое действие на ЦНС и содержат несколько веществ в составе, таких как: синефрин, кофеин, экстракт эфедры, перец, зеленый чай. Обычно, в таких добавках содержится от 3 до 5 мг йохимбина – безопасная и эффективная доза для женского пола.
Принимайте жиросжигатели с йохимбином за 30 минут до еды, запивая водой, и не превышайте дозировку, указанную на инструкции. Курс приема длится не более 2 месяцев.
Важно! Чтобы добавка приносила пользу, помимо приема жиросжигателей необходима специальная диета и тренировки.
Доказанное действие Йохимбина на организм человека:
- Усиливает термогенез (сжигание жира).
- Поднимает настроение, увеличивает двигательную активность, увеличивает частоту сердечных сокращений.
- Усиливает мужское либидо, в случаях его снижения, вызванного переутомлением или стрессом. На основании этого свойства йохимбин был включен в международный список препаратов, которые могут оказывать действие как афродизиак (средство повышающее половое влечение).
- Стимулирует ЦНС, улучшает концентрацию.
Если говорить простыми словами, то йохимбин способен успешно мобилизовать жирные кислоты для высвобождения энергии. Это свойство схоже с действием эфедрина. Однако йохимбин не усиливает высвобождение адреналина, его прием не влияет на работу сердца и не повышает кровяное давление при разумных дозировках.
Йохимбин (экстракт коры йохимбе) – что это, как принимать (дозировка)?
Среди эффектов йохимбина можно отметить следующие:
- усиливает процессы жиросжигания;
- подавляет аппетит;
- повышает либидо;
- повышает работоспособность;
- улучшает настроение;
- подавляет чувство страха;
- препятствует развитию утомления;
- предотвращает депрессивные состояния.
Экстракт коры йохимбе необходимо принимать внутрь. Суточную дозировку рассчитывают, исходя из массы тела: 0,2 мг/1 кг. Полученное количество следует разделить на 2-3 приема, первый из которых осуществляют с утра на пустой желудок. Перед тренировкой йохимбин принимают за час до нее.
Длительность курса колеблется от месяца до двух, после чего требуется сделать перерыв 3-4 недели. Прием йохимбина должен осуществляться на фоне низкокалорийной диеты с преобладанием белка. Высокое количество углеводов в рационе способствует повышению инсулина, что сведет к минимуму ожидаемый от экстракта эффект.
В бодибилдинге (на сушке)
Применение экстракта йохимбе в бодибилдинге связано с таким воздействием на организм, как:
- быстро сжигает жировые отложения, способствуя большей выраженности мышечного рельефа;
- повышает концентрацию внимания;
- дает дополнительную энергию за счет происходящего липолиза;
- улучшает когнитивные функции;
- оказывает возбуждающее действие на нервную систему, увеличивая продолжительность и интенсивность тренировок.
Использование йохимбина для сушки подходит и мужчинам, и женщинам.
Для потенции
Йохимбин изначально был предназначен для устранения проблем с потенцией. Это связано с воздействием на нейроны, отвечающие за половое возбуждение, а также с усилением кровотока в половых органах. Вещество устраняет ощущения страха, скованности и нервозности, способствует раскрепощению и усиливает сексуальные ощущения.
Прием экстракта коры йохимбе показан мужчинам, страдающим эректильной дисфункцией, которая имеет как соматическую, так и психическую природу. Можно принимать его и людям, не имеющим проблем с потенцией, для усиления и разнообразия ощущений. При хронической усталости, а также повышенных физических нагрузках йохимбин окажет профилактическое действие на либидо, поддерживая эрекцию (таким же свойством обладает Тадалафил и Силденафил Цитрат) и половое влечение на высоком уровне.
Для похудения (как жиросжигатель)
Разрушение жировых клеток в организме зависит от активности альфа и бета рецепторов. Если происходит возбуждение первых, то жир накапливается, а похудение дается с трудом. Во втором случае, активация бета рецепторов способствует разрушению клеток с последующим выходом жира, в результате чего вес снижается. В процессе физической активности происходит возбуждение и тех, и других.
Прием йохимбина при тренировках блокирует возбуждение альфа-адренорецепторов, предотвращая формирование жировых отложений. В то же время активность бета продолжается, имеющийся жир покидает ткань, а затем сгорает, поставляя дополнительную энергию. Прием экстракта особенно помогает в случаях, когда нужно убрать лишнюю жировую ткань с боков и на животе. Считается, что именно в этих местах находится наибольшее скопление альфа-рецепторов, которые препятствуют успешному похудению.
Отзывы женщин о йохимбине также неоднозначны. Некоторые утверждают, что это – отличное средство для снижения веса, которое дает возможность сбросить до 10 кг за месяц. Другие не наблюдают уменьшения массы тела, но указывают на появление головной боли и проблем со сном. Нужно отметить, что в первом случае пользователи отмечают, что во время курса приема старались придерживаться диеты и повысили физическую активность.
Дополнительный прием кофеина усиливает действие йохимбина в несколько раз. Чаще всего такую комбинацию используют перед тренировкой. К необходимой дозировки йохимбина добавляют 200 мг кофеина, и принимают на пустой желудок. В результате процессы жиросжигания многократно ускоряются, увеличивается энергия.
Какой эффект ожидать
Действие Йохимбина оказывает положительный эффект на похудение как у мужчин, так и у женщин. Он усиливает кровообращение в липидных тканях, поэтому транспортировка жирных кислот к мышцам ускоряется. Но в некоторых моментах результат может отличаться.
У мужчин
Йохимбин помогает не только худеть, но и набирать мышечную массу. А также поскольку у мужчин накопление жировых отложений происходит немного в других местах, где не наблюдается скопление инсулинозависимых клеток, то и резкого снижения веса можно не ожидать. Для сильной половины более актуально именно усиление выносливости, умственной реакции
Особенно это важно при занятиях бодибилдингом
Кроме того, одним из «побочных» эффектов является усиление прилива крови к половым органам, что проявляется продолжительными и более сильными ощущениями во время полового контакта.
У женщин
У девушек накопление жировых тканей в основном происходит в области бедер, ягодиц и талии. В женском организме количество инсулинозависимых клеток значительно больше, чем в мужском. Именно в этих областях сосредотачиваются альфа-адренорецепторы, отвечающие за накопление жировых запасов.
Йохимбин блокирует их локально, что способствует целенаправленному похудению, активнее именно в «проблемных» местах. Так что препарат может быть более эффективен именно для женщин. Но девушкам стоит быть осторожнее с дозировкой во время критических дней, так как препарат может вызвать кровотечение.
Рекомендуем прочитать о препарате Кленбутерол для похудения. Вы узнаете о составе и принципе действия лекарственного средства, схеме применения для мужчин и женщин, стоимости. А здесь подробнее о БАДе для похудения Липоксин.
Йохимбин помогает избавиться от жировых отложений в особо проблемных местах. Это актуально как женщинам, так и мужчинам. Однако диетологи не советуют прием препаратов, непредназначенных для снижения веса. Но при соблюдении дозировки и правильной диеты возможно достичь желаемого результата.
Йохимбин (экстракт йохимбе): противопоказания
Противопоказаниями к приему йохимбина являются:
- артериальная гипертензия;
- ишемическая болезнь сердца;
- заболевания психики;
- нарушения деятельности почек и печени;
- беременность и период грудного вскармливания.
Не рекомендуется пить экстракт коры йохимбе людям, которые принимают средства, обладающие сходным действием на адренорецепторы, а также антидепрессанты.
При одновременном приеме с препаратами для снижения веса дозировку каждого из них необходимо снизить в два раза
С осторожностью принимают вещество при язве 12-типерстной кишки и болезнях желудка. Среди побочных эффектов йохимбина при превышении дозировки иногда отмечаются: покраснение кожи, учащенное сердцебиение, увеличение уровня АД, боль в голове, нарушения сна
Полезные свойства
Помимо эффективной помощи в борьбе за прекрасные формы, препарат обладает еще целым спектром полезных свойств:
- Он способен усиливать кровоток в области малого таза, что хорошо сказывается на мужской потенции. В некоторых источниках указывается на случаи, в которых средство принималось с целью снижения веса у женщин, но помимо сжигания жира, вещество усиливало приток крови к половым органам. Это приводило к повышению полового влечения и более ярким ощущениям во время секса.
- Помимо этого, спортивное питание «Йохимбин» положительно влияет на центральную нервную систему, выступая ее активатором, повышающим выносливость во время тренировок. Данное свойство позволяет атлетам сохранять необходимую длительность при серьезном усилении нагрузок.
- Замечено, что препарат в небольших дозировках положительно влияет на сон человека и отлично борется с бессонницей. Многие отмечают, что сны становятся красочнее и интереснее. Прием «Йохимбина» в высоких дозировках, наоборот, может ухудшить качество сна и ведет к повышенной тревожности в ночное время. Для того чтобы избежать данного побочного эффекта, необходимо принимать продукт в утренние часы.
- Специалисты утверждают, что помимо вышеперечисленных свойств, препарат является неплохим антидепрессантом, при помощи которого можно нормализовать психоэмоциональное состояние.
Побочные эффекты йохимбина
1) Выраженный жиросжигающий эффект, за счет блокировки альфа-адренорецепторов.
2) Усиление кровотока в жировой ткани, что способствует более быстрой транспортировке жирных кислот к месту разрушения (в митохондрии мышц).
3) Стимулирование центральной – нервной системы (ЦНС). Благодаря этому улучшается ментальная концентрация и когнитивные функции, увеличивается работоспособность и двигательная активность. С йохимбином Вы можете тренироваться дольше и интенсивнее.
4) Повышение потенции и либидо (об этом ниже).
5) Антидепрессивное действие. Йохимбин улучшает психоэмоциональный фон, способствует устранению чувств неуверенности, скованности, дискомфорта и страха.
Благодаря всем этим положительным свойствам йохимбин помогает людям похудеть и добиться желанного рельефа. Практически все люди, которые употребляли йохимбин отмечают, что он помог им добиться намеченных целей и избавиться от лишних килограммов. Конечно не стоит забывать, что при приеме препарата нужно придерживаться основных правил жиросжигания, а также диеты для похудения.
Также люди отмечают, что наиболее действенен йохимбин в сочетании с кленбутеролом и кетотифеном. Об этой связке я расскажу чуть ниже.
Имея столько положительных эффектов йохимбин практически безвреден для организма, и его прием в большинстве случаев безопасен.
В малых дозировках йохимбин способен повышать артериальное давление, из-за чего при его приеме могут быть: головные боли, чувство тревоги, бессонница, покраснение кожи. Если Вы принимаете йохимбин в составе комплексного жиросжигателя (Lipo 6 или подобные), то эти эффекты могут усиливаться другими стимуляторами ЦНС находящимися в нем, например кофеином.
Большинство препаратов для похудения работает по принципу уничтожения жировых клеток. Йохимбин признан альфа-адренэргическим блокатором. Его действие иное: подавляя альфа- и бета-рецепторы, он тормозит выработку гормонов катехоламинов, ответственных за скопление жира в подкожной ткани. Процесс сопровождается выбросом энергии, поэтому увеличивается физическая и ментальная активность. Это делает препарат незаменимым во время тренировок по снижению веса.
Прочие свойства квебрахина для сброса веса:
- улучшение кровотока и активное расщепление жировых отложений;
- повышение тестостерона, ответственного за ускорение процесса сжигания жира;
- трансформация жировых калорий в «тепло»;
- повышение двигательной активности и увеличение физической выносливости.
Сжигание жиров у представителей обоих полов происходит по-разному. Женщины склонны к накоплению жировых отложений на бедрах и ягодицах. Это так называемые «проблемные» зоны, работа над которыми вызывает сложности из-за большого содержания инсулинозависимых клеток. Расщеплению накопленного жира препятствуют те самые альфа-рецепторы.
Помимо прочего, алкалоид растительного происхождения демонстрирует положительное воздействие на весь организм:
- стимулирует центральную нервную систему;
- оказывает антидепрессивный эффект;
- улучшает кровенаполнение половых органов;
- положительно влияет на качество сна;
- повышает работоспособность;
- улучшает реакцию;
- оказывает общеукрепляющее действие.
Вещество используется для профилактики ожирения.