ВЕТЕР ОК.

04 Ноя 2021Рубрика: База упражненийАвтор: editor 0

Тяга гантелей к подбородку для мощного пучка дельт

С анатомической точки зрения термин «плечи» относится к бицепсу и трицепсу, расположенным на плечевой кости.

Внешний вид еще не самое главное. Здоровое тело — залог долгой жизни. Уже давно доказано, что для этого необходимо правильно питаться, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек. На нашем сайте вы найдете массу информации о том, как правильно стать здоровым.