Кинезиотейпирование: что это такое, суть методики и мнения экспертов

Кинезиология — что это такое и для чего нужен тейп?

Тейп — это лента, которую человек (или его физиотерапевт, или врач) применяет к мышцам. Это эластичная лента, которая действует так, что, обеспечивая сенсорный ввод в область, но при этом обеспечивает полный диапазон движений.

Полезен кинезио тейп для многих людей из разных сфер деятельности: офисные работники могут применять его на шею; любители бега могут использовать его на ногах. Большая часть кинезиологического тейпа изготавливается из комбинации хлопка, спандекса и клея, что отличает его от стандартной спортивной ленты, которую можно увидеть обернутой вокруг чьей-то лодыжки. Традиционная спортивная модель изготовлена только из хлопка, поэтому она не обладает растягивающей способностью, которой обладает кинезиологическая.

Основным ответом на то, зачем нужен тейп, является следующее: он обычно используется для создания опоры вокруг сустава, что фактически ограничивает движение. С другой стороны, если использовать тейп постоянно, он может растягиваться до 40 процентов от своей первоначальной длины, сохраняя при этом свою эластичность, что позволяет ему оказывать поддержку, не мешая движениям тела.

Показания к применению

На данный момент кинезиотейпирование используется как один из дополнительных методов лечения при:

повреждениях и растяжениях мышц и сухожилий: кинезиотейпированием можно лечить болевой синдром мышц шейного отдела, спины, поясницы, голеностопа, стопы, икроножных мышц, ахиллова сухожилия, локтя, запястья, накладывая кинезиотейп на поврежденный участок мышцы;
повреждении суставов: при болях в суставах кинезиотейпирование может применяться как дополнительный метод наравне с жесткой фиксацией сустава, например, коленного или плечевого;
при ряде неврологических заболеваний у детей: правильная фиксация тейпа при кинезиотейпировании способствует формированию мышечной памяти, которая может отсутствовать у пациентов в силу специфики болезни;
при поражении нервов конечностей, полинейропатиях, тунельных синдромах;
в гинекологии: рекомендуют тейпы как способ избавления от менструальных болей. Используют кинезиотейпирование и для беременных: при беременности кинезиотейпы позволяют снять нагрузку с разных групп мышц и суставов, уменьшить отеки, при этом кинезиотейпинг максимально безопасен;
в хирургии: на стадии послеоперационного восстановления наложение пластыря-кинезиотейпа помогает предотвратить формирование грубого рубца.

Механизм действия кинезиотейпирования

Функция мышц не ограничивается движением частей тела, они также активно помогают венозному кровообращению и движению лимфы.В отличииот кровеносной системы у лимфатической нет своего сердца — насоса, который бы обеспечивал движение лимфы. Движение лимфатической жидкости полностью зависит от активности скелетных мышц. Именно поэтому нарушение функций мышц создает предпосылки к возникновению ряда других симптомов. Следовательно, необходимо уделять больше внимания восстановлению функций мышцы, чтобы активизировать и ускорить процесс заживления травмы.

С другой стороны если мышца травмирована, то она воспаляется и опухает, а это сжимает и уменьшает пространство между кожей и мышцей. Это приводит к ухудшению оттока лимфатической жидкости, который необходим для выведения продуктов распада поврежденной ткани. Это сжатие также оказывает влияние на болевые рецепторы, находящиеся в дерме, которые, в свою очередь, передают «сигналы дискомфорта» в мозг. Этот тип боли известен как миалгия, или мышечная боль.

Как их наклеить?

То, как работает кинезиотейпирование, зависит от того, как прикреплены патчи. Их можно применять разными способами, но наиболее часто используются три из них:

Натяните кинезиологический тейп и приклейте его к коже. После приклеивания материал сжимается, стягивает кожу и работает как пружина. Его задача – поддерживать движение. Если, например, наклеить на бицепс – это растянет кожу в направлении, соответствующем действию мышцы, и укрепит ее функции.

Прикрепите нерастянутую ленту к натянутой коже. Например, когда вы наклоняетесь вперед, позвоночник удлиняется. Если тогда физиотерапевт наложит на спину пластырь, то после того, как вы выпрямитесь, материал сложится. Это предназначено для небольшой подтяжки кожи и оказывает противовоспалительное действие на более глубокие ткани. Благодаря стянутой коже лимфа и кровь в крошечных кровеносных сосудах циркулируют быстрее, удаляя продукты жизнедеятельности, что ускоряет заживление. Этот тип применения тейпов используется, например, при лечении болей в спине.

Нарезанный на более узкие полоски кинезиологический тейп наклеивается на кожу в виде веера. Кинезиотейпирование в этой версии воздействует на тело по принципу дренирующей сетки. На коже есть поочередно защемленные участки и свободные от этого давления – это приводит к созданию зон разного давления, которое истощает жидкости, циркулирующие в подкожных тканях (аналогично второму случаю).

Кинезиотейпирование: реальная польза или обман?

В доказательной медицине не существует двойных слепых контролируемых исследований, подтверждающих эффективность кинезиотейпинга. Популярность кинезиотейпинга — не более, чем результат агрессивной рекламы на желании людей легкий способ избавиться от проблем. Наклейка на кожу не может физически воздействовать на мышцы и связки. Слишком много слоев тканей организма отделяют тейп на коже от мышц и связок.

Как думаете, какой эффект от тейпа нанесенного таким образом? Наверняка уменьшение мышечной боли, снятие отека и улучшение восстановления. Даже со школьными знаниями кинезиотейпирование вызывает, как минимум, сомнения.

Услуги по наложению кинезиотейпов, да и сами кинезиотейпы стоят немалых денег в сравнении с получаемым эффектом. В случае отсутствия эффекта, всегда можно свалить на качество тейпов, правильность ношения, бренд тейпа и другие причины. Кензо Касе не врач, а гениальный маркетолог, который верит в свое дело.

Тейповая лихорадка дошла до такой степени, что тейпировать начали младенцев и животных. Сложно представить, как может подействовать эластичный пластырь на мышцы и суставы лошади.

Кинезиотейпирование младенцев. Без комментариев.

Главный минус кинезиотейпирования даже не в обмане, а в увеличении рисков для здоровья. Наклеенный тейп дает человеку веру в излечение и возможность дальше заниматься спортом. В действительности же тейп не влияет на травму, она только усугубляется из-за дополнительных нагрузок.

Более подробное изучение фактов, интервью с основателем кинезиотейпирования, эксперименты на трупе в морге смотрите на видео ниже. Спасибо Барису Цацулину за подробный разбор кинезиотейпирования.

Если хочется попробовать кинезиотейпирование на себе и побегать в цветных полосках, поберегите свои средства и закажите пару тейпов на алиэкспресс. Многие продавцы тейпов в России заказывают их в Китае и упаковывают в свои фирменные коробочки.

Количество процедур

При курсовом лечении частота смены ленты также регламентируется специалистом. Обезболивающий эффект наступает практически сразу после контакта пластыря с кожей, а наиболее эффективным ношение ленты считается в течение первых пяти дней, так как после этого кинезиотейп работает менее активно, и его необходимо сменить на новый.

Резюме

В медицине достаточно часто применяются средства, прошедшие сертификацию, но на доказательном уровне не показывающие хороших результатов, но при этом получающие отличные отзывы у специалистов и их пациентов. В такое уж время мы живем, что науку движет жажда наживы. Очень многие исследования могут быть заказными: при том как раскручивающие методику, так и порочащие ее. Соответственно приходится пологаться на свой опыт.

Лично мне и моим пациентам правильно наложенный тейп помогал, и я получал ожидаемый результат. В нашей клинике тейпирование является стандартной процедурой, которое выполняется по показаниям. Единственное, что хотелось бы добавить, не считаю данную методику панацеей, считаю, что показания к наложению неоправданно расширяются и порой необходимости в аппликациях нет, да и неправильно наложенный тейп результата может не дать.

До новых встреч! Не экономьте на своем здоровье, обращайтесь к специалистам.

Противопоказания

Помимо достаточно широкого спектра показаний имеет кинезиотейпирование и ряд противопоказаний. К основным из них относят:

выявленную аллергию на компоненты тейпа;
заболевания кожи, в том числе воспалительного и гнойного характера (кожные поражения);
кожные онкологические заболевания;
серьезные сердечно-сосудистые заболевания;
почечные заболевания;
болезни эндокринной системы, в первую очередь сахарный диабет на поздней стадии;
тромбоз глубоких вен нижних конечностей;
1 триместр беременности.

Также не рекомендуется использовать тейпы для лечения пациентов пожилого возраста в силу особенностей их кожных покровов, которые зачастую бывают слишком сухими и чувствительными к любым внешним воздействиям.

Количество процедур

Оптимальное количество процедур определяется специалистом в зависимости от поставленной цели и особенностей диагноза. Чаще всего долгосрочного эффекта можно достичь после прохождения полного курса тейпирования, состоящего из трех и более процедур. Единоразовое использование кинезиотейпа возможно только с целью единовременно снять сильную боль при травме (например, кинезиологическое тейпирование голени при растяжении или ушибе).
При курсовом лечении частота смены ленты также регламентируется специалистом. Обезболивающий эффект наступает практически сразу после контакта пластыря с кожей, а наиболее эффективным ношение ленты считается в течение первых пяти дней, так как после этого кинезиотейп работает менее активно, и его необходимо сменить на новый.

ЧТО ТАКОЕ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ?

Кинезиотейпирование (далее КТ) относительно новая для России методика наложения специально подготовленного эластичного пластыря (тейпа) на кожу клиента или пациента. Термин образован из двух слов «kinesio» (движение) и «tape»(лента) известен так же как «кинезиологическое тейпирование» и «кинезиотейпинг».
Пластырь удерживается на коже от 1 до 5 дней и оказывает воздействие 24 часа в сутки, являясь отличным профилактическим средством консервативного лечения мышечной боли, неврологических синдромов, отеков, гематом и др.
Главной особенностью КТ является терапия, направленная не на ограничение движения, а на его увеличение, правильно наложенная аппликация кинезиотейпа не сковывает движения, а в некоторых случаях даже увеличивает их показатели, его структура позволяет его использовать на протяжении нескольких дней не только в сухих условиях но и в воде.
Практический опыт применения этого прекрасного инструмента в повседневной работе показывает отличные результаты в «скорой помощи» клиентам, испытывающих боли и дискомфорт в мышцах и суставных структурах, ограничения подвижности, отечность, нарушения проприоцепции и имеющих неврологические синдромы. КТ наиболее эффективно в профилактике и лечении миофасциального болевого синдрома (МФБС).

Показания к применению

На данный момент кинезиотейпирование используется как один из дополнительных методов лечения при:

повреждениях и растяжениях мышц и сухожилий: кинезиотейпированием можно лечить болевой синдром мышц шейного отдела, спины, поясницы, голеностопа, стопы, икроножных мышц, ахиллова сухожилия, локтя, запястья, накладывая кинезиотейп на поврежденный участок мышцы;
повреждении суставов: при болях в суставах кинезиотейпирование может применяться как дополнительный метод наравне с жесткой фиксацией сустава, например, коленного или плечевого;
при ряде неврологических заболеваний у детей: правильная фиксация тейпа при кинезиотейпировании способствует формированию мышечной памяти, которая может отсутствовать у пациентов в силу специфики болезни;
при поражении нервов конечностей, полинейропатиях, тунельных синдромах;
в гинекологии: рекомендуют тейпы как способ избавления от менструальных болей. используют кинезиотейпирование и для беременных: при беременности кинезиотейпы позволяют снять нагрузку с разных групп мышц и суставов, уменьшить отеки, при этом кинезиотейпинг максимально безопасен;
в хирургии: на стадии послеоперационного восстановления наложение пластыря-кинезиотейпа помогает предотвратить формирование грубого рубца.

Кинезиотейпирование в действии — наложение кинезио тейпа

В зависимости от состояния поврежденного участка кинезио тейп можно наложить двумя способами — в нерастянутой или растянутой форме:

В первом случае, перед наложением тейпа поврежденная мышца и кожа над ней растягиваются. Это необходимо для растяжения мышц и связок поврежденного участка тела. После наложения нерастянутого кинезио тейпа кожа, мышца и связки сокращаются и возвращаются в исходное положение, что приводит к формированию кожных складок. Таким образом, кожа поднимается над мышцами и связками, что создает дополнительное внутритканевое пространство и облегчает лимфодренаж.
В случае если связки или мышцы травмированы и неспособны к растяжению, используется второй способ наложения — перед наложением на кожу кинезио тейп растягивается. За счет своей эластичности тейп сокращается и формирует складки на коже и в тоже время поддерживает травмированный участок. Таким образом, вне зависимости от способа наложения кинезио тейп поднимает кожу над травмированными мышцами и связками, обеспечивает им поддержку, уменьшает боль и облегчает отток лимфы. Эластичность тейпа создает дополнительное давление, которое стимулирует нервные рецепторы, облегчая боль и усиливая проприорецепцию (функцию сенсорных систем, обеспечивающих информацией относительно позиции, местоположения, ориентации и движения тела и его частей).

Метод кинезиотейпирования получил широкое признание среди терапевтов и спортивных врачей всего мира. В настоящее время кинезио тейпы используются в больницах, поликлиниках, реабилитационных центрах, в профессиональных спортивных командах, в учебных заведениях. Корректирующие техники включают в себя механические, лимфатические, функциональные, фиксационные. Кинезио тейпы могут использоваться вместе с другими видами терапии, например, криотерапией, гидротерапией, массажем и электростимуляцией.

К кинезиотейпированию существуют и противопоказания. В первую очередь это касается пожилых людей с чувствительной, слабой кожей, а также людей с системными заболеваниями кожи и ее травмами. Увеличенная тяга в одном направлении может вызвать на коже образование вздутий, микротравм, синяков или кровоподтеков. Кроме того, в некоторых случаях стимуляция болевых рецепторов кожи может привести к увеличению боли или зуду.

Однако в большинстве случаев и при «стандартных» травмах метод кинезиотейпирования может быть применен спортсменами самостоятельно на основании описания в специальных пособиях по кинезио тейпированию и видео материалов, свободно доступных в Интернете. При специфических травмах перед первым применением метода лучше проконсультироваться со специалистом по кинезио тейпированию, а в дальнейшем, в зависимости от мнения специалиста, возможно и самостоятельное применение.

Показания к проведению

Благодаря полной безопасности тейпирование может применяться для лечения детей и взрослых практически без ограничений. Оно показано при:

растяжениях, разрывах связок и мышц;
ушибах и других травмах;
остеохондрозе любого отдела позвоночника;
сколиозе;
миозитах;
реабилитации после травм и хирургических вмешательств.

Также кинезиотейпирование может использоваться для профилактики получения травм. Это особенно актуально для людей, регулярно посещающих фитнес-центры и активно тренирующихся. Единственным противопоказанием к использованию кинезиологических тейпов можно считать наличие открытых ран и кожных высыпаний в области, где требуется их наложить.

Тейпирование в Ижевске может проводиться только травматологами и ортопедами, хорошо понимающими особенности крово- и лимфотока, анатомию мышц, а также характер расположения связок. При неграмотном наложении тейпов, например, тренерами в тренажерных залах, процедура не принесет никакой пользы. Поэтому доверять ее проведение стоит только дипломированным врачам, которые, помимо кинезиотейпирования, обязательно смогут назначить соответствующее ситуации комплексное лечение, что принесет наиболее выраженный эффект в кратчайшие сроки.

Обращайтесь в медицинский центр «Юнимед», и вам окажут квалифицированную врачебную помощь при диагностике и лечении таких заболеваний, как остеохондроз и грыжа межпозвонковых дисков.

Что делать после

Особенность кинезиотейпирования заключается в том, что она практически не влияет на обычный ритм жизни пациента. После процедуры пациенту разрешается:

Принимать душ, посещать бассейн: так как тейп выполнен из хлопка, он достаточно быстро сохнет и при этом не отклеивается из-за контакта с водой.
Заниматься физической культурой, в том числе возобновить тренировки в щадящем режиме: тейп обеспечивает полную амплитуду движений. К тому же он позволяет коже дышать и хорошо пропускает влагу при повышенном потоотделении. Следует, однако, аккуратно относиться к физическим нагрузкам, чтобы не помешать процессу восстановления мышц.
Носить привычную одежду: клейкий состав, а также специальный закругленный край ленты обеспечивает ее надежную фиксацию на коже.

Какие противопоказания у процедуры:

аллергические реакции на материалы, из которых изготовлен тейп, их индивидуальная непереносимость;
кожные заболевания в местах, куда должен накладываться тейп;
повреждения кожи: ссадины, царапины, раны;
тяжелая форма сахарного диабета или заболевания почек;
серьезные сердечно-сосудистые болезни;
тромбоз нижних конечностей или глубоких вен;
онкологические заболевания.

Можно ли использовать кинезиотейпирование в качестве единственного метода при лечении ДЦП?

Нет, нельзя. Кинезиотейпирование – это метод, который показывает замечательные результаты, однако он является частью комплексной терапии при реабилитации детей, страдающих ДЦП.

Для чего и как работает кинезиологическая лента

У каждого есть нервные рецепторы на коже, а также в глубоких слоях фасции, мышц и других соединительных тканей. Когда тейп лента применяется, это вызывает сжатие и декомпрессию этих областей, якобы позволяя ей изменять сигналы боли в мозгу.

Можно использовать больше напряжения, чтобы включить или возбудить мышцы. Например: если кто-то страдает подошвенным фасциитом и испытывает сильное стеснение в икрах, растяжка с ограниченным напряжением может «отключить» мышцу, поэтому человек не получает болевые сигналы. Именно это является сутью того, что это такое и зачем нужны тейпы.

Кинезиологическая методика может обеспечить как физическую, так и неврологическую поддержку для динамических структур, таких как мышцы.

Поддерживая слабые или болезненные структуры, кинезиологическая методика может позволить травмированным спортсменам, рабочим и военным к спортивным нагрузкам или работе быстрее. Она выполняет различные функции при применении. Физиотерапевт проведет обследование и оценку, чтобы определить наилучшее использование кинезиологической ленты для конкретного состояния. Он или она оценит, нужна ли такая методика или есть ли какие-либо противопоказания к ее использованию.

Существуют разные теории о том, как работает кинезиологическая методика. Во-первых, предполагается изменить проприоцептивный вклад сенсорной нервной системы в мышцы, суставы и кожу. Как полагают, такая мера улучшает взаимодействие между кожей и нижележащими структурами, чтобы помочь восстановить схему этой части нервной системы, что приводит к улучшению мышечной активации и производительности.

Также считается, что тейп подавляет ноцицепторы или болевые пути в мышцах, коже и суставах.

В целом считается, что кинезиологическая методика помогает создать баланс в нервной сети в мышцах, сухожилиях, суставах и коже. Считается, что это работает, чтобы уменьшить боль, облегчить отек и улучшить работу мышц и их функционирование. Также считается, что эта методика изменяет положение суставов, и она также может быть полезна при ремоделировании тканей коллагена.

Результаты лечения

В случае комплексного лечения и соблюдения всех рекомендаций специалиста, кинезиотейпирование дает хорошие результаты: снимает болевой синдром, отек, ускоряет процесс восстановления мышц. При этом использовать данный метод лечения в домашних условиях не рекомендуется, потому что только специалист может обеспечить правильную фиксацию мышц и достичь желаемого эффекта.
Записаться на прием к специалисту по кинезиологическому тейпированию в клинику «Энерго» в СПб можно по телефону или заполнив заявку для пациентов на сайте медицинского центра. Позаботьтесь о своем здоровье сейчас, избавьте себя от боли, обретите возможность двигаться свободно.

Польза или вред применения тейпов

На многих соревнованиях, в том числе и Олимпийских играх можно наблюдать как разноцветные полосы тейпа украшают руки, ноги, тела многих спортсменов. Но не только мода двигает этим трендом. Многие полагают, что от них есть медицинская польза.

Данный тейп был изобретен японским хиропрактиком Кензо Касе в 70-х годах прошлого века. Британский вебсайт тейпов Кинезио утверждает, что он может облегчать боль, снимать воспаление, расслаблять мышцы, улучшать общее состояние и помогать в реабилитации, а также фиксировать мышцы во время соревнований.

Недостаток доказательств

Не существует заключительных научных и медицинских доказательств, подтверждающих эффективность тейпа. Обзор доказательств из 10 исследовательских документов в отношении того, что Кинезио тейп может лечить и предотвращать спортивные травмы был опубликован в журнале Спортивная Медицина:

не было получено клинически важных результатов того, что тейп снимает боль
результаты двигательных тестов оказались противоречивыми
семь результатов относящихся к силе были благоприятными
у тейпа есть значительное влияние на мышечную активность, но не удалось установить насколько это влияние полезно или вредно.

Исследование пришло к выводу о низком качестве доказательств в поддержку преимуществ использования тейпов Кинезио по отношению к другим типам эластичных материалов, используемых для предотвращения спортивных травм. Некоторые эксперты пришли к заключению о наличии эффекта плацебо при использовании тейпов спортсменами, верящих в их эффективность.

Есть ли альтернатива тейпам?

Если говорить об альтернативе, такой же доступной, как и тейпы, то это контроль своей мимики – не морщиться, не удивляться, не смеяться, не улыбаться и не злиться. Это доступно каждому, но тяжело в исполнении. Поэтому все и прибегают к другим методам, которые позволят быть красивыми и молодыми.

Вместо тейпов можно использовать профессиональный массаж лица, микротоковую терапию, самомассаж (если знаете, как правильно его делать). Что касается инъекций (так называемый в народе ботокс), то тут решает каждый сам. В любом случае, нужно помнить, что если хочется быть красивым, то придется немало заплатить и потратить на это время. Дешевые способы практически всегда недейственные. И дай бог такими методами не сделать еще хуже, чем есть.

Преимущества кинезиотейпирования

Особенность ленты в её эластичности, показатель которой сопоставим с эластичностью кожи. За счет этого кинезиотейпы обеспечивают полную амплитуду движения, снимая часть нагрузки с поврежденной мышцы (отсюда и название – kinesio «движение» + tape «лента»). Помимо этого, специфика прикрепления тейпа к коже человека, предполагающая увеличение межтканевого пространства, позволяет дополнительно добиться:

Улучшения лимфодренажа и, как следствие, более быстрого снятия отека и лучшего рассасывающего эффекта;
улучшения кровообращения;
уменьшения болевого синдрома;
расслабления мышц.

Восстановление кожи и безопасная альтернатива тейпам

Первое, что должен сделать косметолог, когда видит нарушение барьерных свойств кожи — восстановить барьер. Поэтому вполне естественно, что я не могу одобрять средства, которые будут его нарушать.

Тем более что разрушить барьер можно быстро и легко — ломать не строить, здесь много ума не нужно. А чтобы восстановить барьерные свойства кожи, потребуются и знания и время.

При ряде профессиональных косметических процедур и даже при использовании некоторых средств домашнего ухода мы порой сознательно нарушаем кожный барьер. Например при использовании кислот и ретинола.

Но при грамотном подходе такие средства используются временно — курсом. И после курса опытные косметологии обязательно назначают уход, который помогает восстановить кожу после использования агрессивных средств и процедур.

И самое главное — мы прибегаем к таким агрессивным методам, когда нет возможности решить проблему другими, более безобидными способами.

В случае с тейпами игра не стоит свеч. Достигнуть расслабления мышц можно с помощью того же ручного или аппаратного массажа или самомассажа лица.

При чем без побочных эффектов в виде нарушения кожного барьера.

Что ещё полезного почитать

Самомассаж лица “Ренессанс”
11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
Поплывший овал, отёки, носогубные складки – причины и план действий
Массаж уменьшает морщины до 40% и не открывает чакры
Признаки старения – Что выдаёт ваш возраст?
55 ошибок в уходе за лицом

Тейпы на тренировке

Однако бывают ситуации, когда эффект кинезиотейпинга проявляется сразу. Например, из-за того, что наклеив пластырь на кожу, вы постоянно ощущаете его присутствие, это можно использовать как вспомогательное средство (стимулятор) для правильного позиционирования определенных частей тела во время тренировки.

Например, если спортсмену нужно, чтобы была правильно расположена лопатка, он наклеит на нее пластырь, который будет тянуть в правильном направлении – тогда тренирующийся человек получает больше сенсорной информации, то есть «чувствует» лопатку, как она движется, в каком положении находится, что помогает ему тренироваться так, как следует.

Тейпирование по тому же принципу помогает и детям с асимметрией туловища.

Физиотерапевты также используют кинезиотейпирование у беременных – когда будущая мама жалуется на тягу или дискомфорт в какой-либо части тела.

Что делать после

Принимать душ, посещать бассейн: так как тейп выполнен из хлопка, он достаточно быстро сохнет и при этом не отклеивается из-за контакта с водой.
Заниматься физической культурой, в том числе возобновить тренировки в щадящем режиме: тейп обеспечивает полную амплитуду движений. К тому же он позволяет коже дышать и хорошо пропускает влагу при повышенном потоотделении. Следует, однако, аккуратно относиться к физическим нагрузкам, чтобы не помешать процессу восстановления мышц.
Носить привычную одежду: клейкий состав, а также специальный закругленный край ленты обеспечивает ее надежную фиксацию на коже.

Для чего необходимо кинезиотейпирование?

Кинезиотейпирование – это метод, который применяется при лечении различных заболеваний опорно-двигательного аппарата в медицинском центре CORTEX. Большое распространение он получил в качестве дополнительного элемента комплексной терапии ДЦП. Кинезиотейпирование позволяет уменьшить нагрузку на мышцы, облегчить их работу, улучшить устойчивость – все это способно хорошо повлиять на развитие движения при заболевании.

В чем суть метода кинезиотейпировния?

Кинезиотейпирование предоставляет собой наложение эластичных лент (тейпов), которые помогают поддерживать суставы и мышцы, не мешая их подвижности. При изготовлении тейпов используется хлопковый материал, который позволяет коже дышать, а также клейкая основа. После наложения лента одновременно надежно фиксирует мышцу и способствует ее активации, облегчая пациенту с ДЦП стабилизацию центра тяжести, улучшая контроль двигательных функций и осанку. В отличие от типового метода наложения тейпа, при церебральном параличе лента крепится не поверх мышцы, а вокруг.